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今日减脂菜单—香煎鸡胸肉,这可能是鸡胸肉最经典的做法啦!太香了。。。
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健身教练吃了五年的鸡胸肉做法!
减脂不要吃水煮鸡胸肉
鸡肉的脂肪都在皮上,健身的同学吃鸡要去皮。
空气炸锅做的鸡胸肉,也太好吃了 "减脂餐 "减肥 "低卡低脂餐
一直以为鸡胸肉很健康,没想到……嘌呤痛风高尿酸
陪我瘦了23斤!永远吃不腻的减脂餐必须有它
想减脂先把有氧停了,纯属为了吸引韭菜
1000日不间断吃鸡胸,第218天,水煮鸡胸。
鸡胸肉最嫩最解馋的做法!椒麻水煮鸡胸肉搭配榨菜肉丝面~
减肥的滞后性还是蛮严重的
减肥减脂!救命!这个凉拌鸡胸肉我能吃一辈子!
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切鸡胸肉
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鸡胸肉这样做,保证你连吃两碗白米饭
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减脂期吃它,我两周掉了8斤,这玩意也太好吃了!
1200大卡能吃的比你想象的多
鸡胸肉:煎完拧出汁的
不管解冻什么肉,切记别用水泡
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吃的干净真的会瘦!太绝了|
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