自律第十六天
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自律第四天
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自律第三天
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自律第十三天
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暑假自律第二十二天
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今天是腿疼的一天（暑假自律第二十五天）
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失败是常态，但是永远不要丧失自己的热情！小苹果加油~！（暑假自律第二十四天）
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坚持就一定会有收获！加油！（暑假自律第二十九天）
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自律第十七天
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自律第44天，倒反天罡~哈哈哈
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暑假自律第十五天（坚持连续三天5公里~加油！）
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自律第十八天
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不痒吗
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坚持坚持坚持！第51天了，加油！
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自律第七天
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自律第五天
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自律第九天（进步神速~！）
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自律第十二天
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微风不燥，天气甚好！第68天，mai起！
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今天加练爬个山（又是自律的一天！）
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自律第一天
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自律第十天
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自律养成攻略！50条铁律带你走向人生巅峰
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奇妙夜，真奇妙~真好！第63天，mai起！
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大家天冷防寒多穿衣服啊，第67天！加油~！
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兄弟们，加油哦！第45天~
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放弃或许很容易，但坚持一定很酷
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大晚上的啥也看不见啊~！哈哈哈！第49天了！
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坚持有了意义，自律变成信仰
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开学第二天，继续跑起来啦~哈哈哈
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两个弟弟
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肌肉黑爷们
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起床永远是最大的难题～！
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第46天，下雨也出来面对我们~！哈哈哈哈！！！
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姐姐该背单词了
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天晴了，太阳出来了，出来面对我们！哈哈哈哈，第47天了
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国家体育总局推广版八段锦，12分钟完整版跟练，带呼吸口令。
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自律第十九天（肉眼可见的进步）
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努力不必张扬 结果自会发声
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自律第八天（自律遇到更好的自己！！！）