自律第十九天（肉眼可见的进步）
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暑假自律第二十一天
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就是喜欢哇哇叫！第64天，mai起！
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自律第九天（进步神速~！）
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暑假自律第二十天
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暑假自律第二十二天
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暑假自律第二十三天
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今天是腿疼的一天（暑假自律第二十五天）
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自律第四天
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自律第十四天（520呀！我爱你呀！哈哈哈！）
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自律第十天
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坚持坚持坚持！第51天了，加油！
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失败是常态，但是永远不要丧失自己的热情！小苹果加油~！（暑假自律第二十四天）
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自律组，出动~！第65天，mai起！
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自律第十三天
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自律第44天，倒反天罡~哈哈哈
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自律第十六天
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奇妙夜，真奇妙~真好！第63天，mai起！
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自律就是枯燥而又满足
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自己能想到的事情，就一定有人能做到，所以，别停！（暑假自律第二十七天）
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平板支撑～有氧后的核心训练
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自律第七天
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兄弟们，加油哦！第45天~
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今天也要坚持哦，开开心心的坚持下去！
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从零开始的俯卧撑第76天。轻喷啊，球球了。我知道自己菜，进步的也慢。可是自己的身体素质在这，坚持了这么多天，对我来说就是进步了。
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感觉唱歌的水平和花小龙不相上下啊！自律第55天！
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坚持就一定会有收获！加油！（暑假自律第二十九天）
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坚持有了意义，自律变成信仰
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第52天了！mai起！
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暑假自律第十五天（坚持连续三天5公里~加油！）
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早起六点半，努力成为更好的自己！第58天，mai起！
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自律第二天
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假期结束，动起来~第61天，mai起！
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什么事情都会有惯性，一定不要让惯性控制了自己！自律遇见更好的自己！
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完了，学会老王的鬼潲了！第53天，努力变成更好的自己！
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自律第一天
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时间过得真快，都三十六天了
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周五啦，兄弟们，再坚持坚持！！！第48天了~哈哈哈！！！
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自律第十一天（下雨也无法阻挡我前进的脚步！）
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无人问津也好 技不如人也罢 你都要试着安静下来 去做自己该做的事！
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斗哥这个小小的自尊心，哈哈哈！自律第59天！