医武不分家？其实传武就是最好的筋膜训练！
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练咏春这么久，第一次见识到如此让人窒息的压迫感——原来咏春也可“势大力沉”！（二）
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从小看到大的表弟居然得了“鸡胸”？忍不住了，我要出手！
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叶系邹子传一脉《咏春拳体系的核心》The Nucleus of the Wing Chun System by Stephan Chan 6DVD
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看到年轻人这么喜欢咏春，那我们这些练武之人就来助一臂之力吧！
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只有好好练，才能打师父 传武女孩训练
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我认识很多高手，他们都说蔡师叔是高手…
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震惊，居然有人光天化日之下暴打13岁堂弟！
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一个视频给你讲清楚什么是“筋骨力”&什么是肌肉发力！
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记录13岁的堂弟第一次咏春实战！
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批评一下馆里练得最久但是一直回避和师傅过手的大师姐（在任何武馆学习都一定要主动跟老师请教哦）~
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也许步态才是导致你腰痛的主要因素！
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使用咏春作为运动康复一年多，终于有第六位学生开始加入我们的练功啦！
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抱排掌练习~
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【新年快乐】点评“春晚舞剧咏春”&叶问蹲真的是咏春拳的动作吗？
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学功夫一定是用来打架的吗？最高境界的“自卫术”并不是用来抵御外界的伤害！
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传武当自强！在护具齐全氛围良好的情况下，实战越多越好！
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这是一场巴西柔术与咏春的深度对话～
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咏春不亏是“女人拳”，女生打出来格外有风采！
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甄师傅的咏春拳架永远是那么中正！无论黐手还是离手都迅速有力，桥手的硬度更是让人不敢触碰。
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馆里的孩子第一次练寻桥~
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教你一招调降交感与增强新迷走神经，同时也是非常好的武术训练~
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你知道“标指不出门”的真正含义吗？谦逊与自强才是国术的灵魂！
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闲聊科普一下，小孩脊柱姿势变形光是让他们挺直背就行了吗？
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一个康复师到底买了多少支棒铃~
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此身无拘，武道无穷~
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咏春手法教学——“捆手”的两种应用方式！
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闲聊科普一下，“压腿”这个动作真的适合每一个练习吗？
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经历过校园霸凌的我，不愿意让堂弟在初中受欺负，所以要带他多练练
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咏春基本功，蹬掌破擒拿~
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职业选手在业余爱好者面前相当于“天堑”，不可逾越！
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谁说学咏春不练体能的？
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拜访叶准系咏春传人，感谢无私分享～（拍摄内容较长，分三集制作）
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带着本体感受练功，自然有更多觉知能力~
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被“野游记”的探索之旅惊艳到！原来道医是真的在悬壶济世，值得我辈学习！
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献给高考学生的礼物———想要传承发扬传统文化，唯有深刻学习现代科学知识！来自全网第一个以运动解剖学分析咏春拳的Up主！
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自己功夫不行，还不允许学员另外拜师？否则就是背叛师门？二十一世纪还有这种思想！
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咏春中的拉打大家应该都很熟悉，我们进一步的讲解一下拉打的攻防技术和使用场景~
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长劲是每个武术门派都要追求的功力~
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为什么我们要把咏春这样的传统武术与运动康复的动作治疗相结合？
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闲聊科普一下，手腕崴伤了怎么办？运动康复是根本！