京东 11.11 红包
一个赞10个引体，大家肯定不会让我累死的对不对
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
400引体，已还20
...
一个用来凑数的视频
...
装出去的逼就像泼出去的水 40/420
...
引体耐力第十三个训练日，150个引体向上（20+10个X13组）2024年9月7日
...
街健vlog，不知道大家喜不喜欢这种形式
...
阳康后第一个耐力挑战
...
新手就是喜欢记录
...
睡不着配一个音
...
20双力臂30引体50俯卧撑50臂屈伸耐力挑战
...
拉个引体都要借力了
...
南京大学学生挑战1460个引体向上
...
基于Mediapipe的引体向上计数器
...
最后一学期体测了，希望能突破30个
...
最近几天虽然没有控制饮食，但感觉皮脂好像低了，记录一下
...
大叔48，徒手健身，严格进行身材管理。
...
瘦腰瘦小肚子脂肪徒手训练，全程无跳跃还特暴汗燃脂
...
1赞10引体，五一假期结束前做完，求虐。
...
引体耐力第十一个训练日，突破引体极限26个，126个引体容量，26+10个X10组，2024年9月3日
...
肌肉大叔挑战极限引体向上！一组40个！
...
黑人小伙Broly耐力挑战｜5分钟50引体100俯卧撑
...
这一刻感受到了自律的杀伤力
...
这真是靠俯卧撑练出来的！
...
复试和毕设必须得放弃一个了
...
看好了这才是真正的“薄肌”
...
达到相对力量要求更好的去解锁神技，各种神技需要什么程度的相对力量？
...
大家都能拉几个单手引体了
...
挑战双杠倒挂一首歌的时间 — — 校园健身打卡第18天
...
徒手训练真相，4个方法不再单调
...
没有健康，体格和力量便毫无意义
...
日常反直做组是什么含金量？
...
这就是我的训练教程新手可以练
...
通往高阶徒手动作之路【街健动作库】引体向上顶峰收缩练习！每个人都值得一试！
...
平板支撑13分钟
...
校园健身打卡第12天--120引体，已还46个
...
一分钟俯卧撑动作变式。
...
纯徒手健身充血与不充血的区别
...
练练
...
"夏日逆袭：引体向上的秘密大公开！"（懒得起标题了，这个标题是 AI 写的）
...
除非你能易如反掌地完成单腿深蹲、引体向上或双手倒立，否则就别说自己强壮