铅球运动员JOE KOVACS 深蹲395kg 4下
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铅球运动员KOVACS JOE 深蹲320kg 10下
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5kg
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健美选手深蹲300kg*10
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93kg级Jonathan Cayco训练成绩920kg！！！
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这小子刚开始来12米多现在都15米多了，有点东西
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韩国古典第一人朴在勋深蹲300kg*5
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力量训练深蹲
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旋转铅球训练，备战明年10月区运会
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57kg力量举小白训练日常｜今天去北大找朋友们训练啦
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没人保护，最终还是315kg保守了
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力量训练硬拉
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萝莉深蹲340公斤8次
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铁饼奥运冠军斯托纳和铅球奥运季军坎贝尔的短跑比拼
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125KG轻松拿捏！130还远吗！
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被禁止的铅球投掷技术：侧手翻技术
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W4D1 150kg了 深蹲越来越丝滑
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宇宙超级无敌厉害的铅球动作！教给你！
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7.26kg
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健美选手硬拉320kg*8
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来看一堂原地推铅球的训练课：从分解动作到最后的完整动作。
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训练日常vlog 完整的一次训练日
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100kg 自由深蹲硬拉
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前蹲200kg
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日常训练 高杆蹲110公斤 90kg 3X6
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力量训练
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蹲300公斤也是越来越轻松了
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C1W6D1 低杠深蹲。在保持足弓和重心的前提下，加宽了站距，但怎么感觉有点骨盆眨眼… 找到最适合自己的动作模式 是真的难
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无护具穿拖鞋深蹲230KG，还在唱歌，这哥们也太狠了吧！
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【中英字幕】Danial Zamani 卧推是否作假？
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【Pana】腰王“折叠”深蹲260公斤
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深蹲和卧推
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敢问，在B站深蹲入门蹲多少
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蹲100推60拉记录
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三项日 565kg*3；硬拉可惜了
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好馋教练啊
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宽肩窄腰
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再改深蹲动作｜多一些主动屈髋｜窄站距+低杠深蹲
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法布里22.98NR+MR战胜克鲁瑟夺得钻石联赛总冠军！克鲁瑟22.79连续第三年获得亚军，坎贝尔21.95第三科瓦茨NM，2024钻石联赛布鲁塞尔站男子铅球
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法布里22米98刷新个人最好成绩战胜世界纪录保持者克鲁瑟
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蹲完100KG感觉还有余量 浅浅破个pr105KG