V
主页
京东 11.11 红包
(中文字幕) 只需哑铃的胸部训练丨细节帝 Mike Thurston Ibiza度假&新产品拍摄
发布人
youtube.com 本期视频中一些训练细节值得借鉴,细节帝的胸是真谛漂亮,又大又饱满! 转自Youtube,FitnessHead译制!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
(中文字幕) 只需哑铃即可完成的背部训练丨细节帝 Mike Thurston
(中文字幕)糖原满满的胸部训练丨大卫 David Laid 滑板Show,新相机入手,研发氮泵,励志少年有点猛!
(中文字幕)干货!如何提高力量水平?变得更强壮丨细节帝 Mike Thurston
训练后检查肌肉状态3
(中文字幕)与教练Jacob Hutton 在老派铁馆的胸部7式训练丨史蒂夫库克 Steve Cook
(双语·干货) 你应该这样深蹲丨细节帝 Mike Thurston
克里斯胸部训练纯享版
(中文字幕) 健身博主细节帝的一天,工作即生活&吃睡练丨Mike Thurston
(中文字幕) 阔别许久的高帅终于更新,备战阿诺赛的新一轮增肌期开始,胸训+饮食丨Steven Cao
(中文字幕) GymShark大咖云集的德州之旅丨大卫 David Laid
(中文字幕)Simeon Panda 熊猫胸背超级组训练丨如何在度假或外出中,即兼顾训练又能快速高效地完成,以更好的享受假期呢?
(干货·双语)女粉福利-臀部训练前的热身丨Ö姐 Hanna Öberg
(中文字幕)细节帝Mike丨40分钟你能燃烧多少大卡?告别常规有氧训练的无趣,高强度超燃脂CrossFit功能性训练带给你不一样的体验!
德里克🆚波斯狼线下联动一起完成了胸部训练
克里斯胸肩训练纯享版
20241013 岑杞
(双语字幕) 300磅卧推和600磅硬拉丨鲜肉大卫 David Laid
(中文字幕)大卫近况更新丨刚恢复深蹲的大卫就生病了,大病初愈后的他又如何训练?欢乐二人组再次成立,又会带给我们哪些好消息?
(中文字幕)学术帝 我的三大项最大重量测试丨Jeff Nippard 想不断挑战自身极限,冲击新纪录,该做好哪些准备?
腼腆肌肉男大帅哥锻炼直播 20241015
推开世界的门
(中文字幕) 非赛季日志丨理疗、饮食&Y3T肩部训练 Ryan Terry
五分化训练-胸部训练计划🔥
克里斯胸部训练 Finding Your Limits During Prep
健身A745.
心随着音乐而跳动
健身/卧推被压
精神氮泵丨西班牙肌肉男神Sergi Constance 每滴汗水,都是一次蜕变!
古典之王克里斯的状态已经出来了,奥赛前的胸部训练
W8D1 记录一次完整的胸训 34的臂围看着实在是骨瘦如柴🤬
现代版阿诺丨荷兰古典健美新星Wesley Vissers 威少
精神氮泵丨大重量高强度!就是干,剧烈地干!耶巴蒂,莱维贝贝!
(中文字幕) 我是如何看待类固醇的丨小阿诺 Calum von Moger
(中文字幕)奥赛之路 Ep.5丨Ryan Terry 特里的大房子终于完工啦~飞往美国前一天的全身循环训练,体测,途中备餐和Q&A小问答!
(中文字幕) 找到你自己的路丨Sadik Hadzovic
你感受不到爱,那就是不喜欢
【精神氮泵】胸训日丨硬核力量,狂野修行!
(中文字幕) 干货!如何有效训练股四 打造强壮大腿丨学术帝 Jeff Nippard
增肌第4周#02:今天中午吃个手抓饭,练胸日