自然的晒场，充裕的阳光，原始的器具，传统的技艺九蒸九晒黄精没有太多的秘密与技巧，唯有正心的坚持。
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每天揉一揉，拧紧阴茎阀门，浑身有劲用不完
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白天一边蒸一边晒，夜里继续焖…一日之功，似简实繁，古法炮制九蒸九晒不是停留在嘴上
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道家讲气场，炮制重生态，谷里的晒场群山环抱，藏风聚气，草药遍布，桃李次第开放。
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为什么说：肾弱者多淫、肝弱者多屁、心弱者失眠、脾弱者多短
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“焖汗”是九蒸九晒黄精炮制中很重要的一环，很多人为了省时间，已经放弃了这一步。
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最近倪师的茜草生地膏，很多人想要，但是没经过自己实证，暂时不做，大家先了解一下茜草。
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丹田之气收放自如，沉到脚底才能生根。
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气红不足怎么喝？ 黄精搭配这四样 越早喝越好
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一桶蒸晒60斤黄精，足足七桶，如果换成米，蒸一桶够半村的人吃了。
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田地里到处长满了灯芯草 ，准备锄掉，被老修行止住。“采挖回去，平时泡水喝多好啊。这可是通心的
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用心遵循，用心传承，用心制作
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十个药店不愿卖，但真的便宜还好用的中成药，建议家中常备
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一日之功，似简实繁，古法炮制不能停留在嘴上，实心实意才能赋予九蒸九晒黄精该有的效力和温度
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龟头再敏感、射精再快也不用怕记住这味药人人都喝得起
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道家“导引术”并不难，老修行将这一式跟大鹅联系起来。简单3分钟，身体就可以得到舒张。
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不是一直想要女性养容的黄精酒吗？它来了，建议收藏
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九制黄精制作其实就是人工陈化的过程，养生最好方式就是以食代养
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中草药采摘很注意时效，有点“过时不候”的意思。白菊花的好处不用多说。和老修行找了半天，也没找到太多含苞待放的。
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天热可以吃这八种雪糕做法
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野生天门冬一般长的比较瘦，去皮去心后熬膏最好了，一下午也没找到几颗，只能煮点粥喝了。
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这味中草药山里人都认识，常用来处理外shang，今天老修行分享一个新方法，就是纯野生的猕猴桃根和它一起煎服。
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倪海厦：身体湿气重，脾胃不好，一招解决！
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秉承古法，延续古味，一半是传承，一半是品味，坚持纯手工，力求原生态...
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淫欲心重化解的方法
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怎么能辜负这么好的天气呢？好阳光就多晒些..
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感恩各位仙师指导品鉴，传承古法九蒸九晒，我们在坚持。
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老修行走时交待，所有的九蒸九晒步骤一定要按照要求来，切不能心急。
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壬寅年最后一批九蒸九晒黄精很快就要完成，感恩各方福主支持信任。
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活到老，学到老，在老修行这里得到了验证。这本“玄隐遗密 ”值得一读。
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果然如老修行所说“慢工出细活”。不枉费柴火熬了60多个小时的纯天然无添加黄精膏 ，黑红透亮，滴水成珠。
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气沉丹田，气能在内转自如，可没那么容易学。
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模拟野生环境种植“黄精”，人种天养，品质才能达到炮制的标准。
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老修行总是告诫我们，做九蒸九晒一定要认真。风雨来了要遮挡，阳光烈了要盖网，要像照顾小孩儿一样，细心看护。
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外国小伙醒来第一家事就是练习内家养生太极拳，不过这鞋子亮了
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人贵在内涵，物贵在品质。道家传统古法九蒸九晒黄精，吃过的人都知道它的好
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口腔健康检查
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冬季养生，试试山药薏米黄精粥。
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蒸晒合宜，阴阳交融，心正行勤则仙粮可成
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这次蒸的比较多，要蒸到天亮才能蒸完。
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霜降过后，太阳高升，晒场一片祥和