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练习乒乓球手感球感,棒棒哒。
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长胶提击➕正手拉打
邓老师一面正胶一面长胶,反手磕挡拨弹,正手爆打。
换手弧圈很屌,棒棒哒。
直板握拍教学示范
直板长胶正手位置磕切上旋球
直板横打训练示范
直板反手横打框架教学示范
横板正胶正手练习,横板长胶反手练习。
销魂的发球,棒棒哒
科班模式多球训练,小魔王诞生记。
直板单面反手攻反手抽技术示范
直板长胶vs直板单面拉,男女对决。
横板长胶运用,颗粒打法。
16个适合足球初学者的控球带球训练
美女老师教正手攻球,长胶磕挡刮打。
小碎步练习,步法训练,超人徒弟刻苦的。
邓老师在练习横板长胶技术,长胶磕挡(下上旋)然后长胶提击(下旋)
如何练习球感——贝尔巴托夫
横板长胶防守练习,颗粒爱好者。
刘老师横板长胶套路球演示,手法演示。
搓球教学示范
横板正胶做正手拉打训练示范
直板长胶马老师与直板正胶神鸟相互练习,表面看神鸟正手有反胶影子。
直板长胶日常训练,用背面反胶发下旋然后拱刮开始练习训练。
反手长胶拨弹,正手正胶拉打。
自抛练习空挥练习,反手横打式长胶提击➕正手侧身反胶拉打练习
直板双反应对削球打法示范
女子直板长胶打法。
直板长胶单皮固化长胶中颗粒运用
直板正胶的魅力
削球打法教学示范,乒乓球。
直板正胶反手攻教学示范
换手很屌,乒乓球。
正手攻球教学示范
直板高手开局,乒乓球直板打法。
邓同学赢了棒棒哒
两个周没摸球,练练原地运球,恢复手感,适合初学者初步提升球感。
直板正胶的魅力,颗粒爱好者可以欣赏一下。
正手爆冲,反手拧拉示范。
直板长胶日常练习