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现在82kg腰围80cm,目标把体重降到62kg腰围降到68[苦涩] 我是小垃圾
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82kg
下80kg了
继续减
81kg
年后再减吧。。。85kg的都是脂肪
体脂下去了
【肉装健体】我的最新作品,快来一睹为快!
减脂继续
健身随手拍2
健身随手拍4
182cm,100kg。体重真的不能再涨了
该健身了
健身减脂
国庆吃点什么
有背无患
好像qs啊ins@jeansaint7
宿舍
训练随手拍
练背日
谁说健身没有用?!
减脂很烦
那就继续减脂咯
继续减脂咯
你天生拥有体重优势(0.0斤)
避雷了,这个老师上课喜欢占学生便宜
ug 瘦(极端慎听)
肚子大得像怀孕,每天睡前躺着练三个动作,大肚子没了,比跑步好
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坏了,真让他练出来了
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100kg铁哑铃和100kg黄金哑铃哪个重?
听说能坚持这个动作的人最后都瘦了!
小小30斤,拿捏拿捏
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