【9.15号宝贝儿蛋＆我一起同时健身103mins（5项运动)我另加9分钟俯卧撑 --全程共112分钟无裁剪记录健身打卡⛳--详见简介】
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【8.14号宝贝儿蛋24mins(1项运动)＆我43mins(3项运动)--全程共64分钟无裁剪记录健身打卡⛳--详见简介】
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【10.21号宝贝儿蛋(出差)＆我37mins（手臂）--全程共37分钟无裁剪记录健身打卡--详见简介】
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【11.1号宝贝儿蛋（出差中）＆我健身100mins（胸肌、手臂三头、腹肌、一字马)—全程共100分钟健身打卡--详见简介】
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【10.26号宝贝儿蛋（出差中）＆我健身49mins（胸肌专项)—全程共49分钟健身打卡--详见简介】
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【10.27号宝贝儿蛋(出差中)＆我106mins(腹肌、跳绳、一字马)--全程共106分钟无裁剪记录健身打卡--详见简介】
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【10.28号宝贝儿蛋(出差)＆我71mins（手臂、一字马）--全程共71分钟无裁剪记录健身打卡--详见简介】
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【10.29号宝贝儿蛋（出差中）＆我健身77mins（胸肌专项)—全程共77分钟健身打卡--详见简介】
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【8.15号宝贝儿蛋16mins(1项运动)＆我55mins(3项运动)-- 全程共71分钟无裁剪记录健身打卡⛳--详见简介】
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【7.28号健身打卡~~共3项运动】 1. 马甲线养成12分钟 2. 腹肌撕裂者初级9分钟 3. 经典一字马训练5分钟 『全程无裁剪记录共33分钟』
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【11.16号宝贝儿蛋（出差中）＆我健身124mins（卧推、胸部、三头、腹肌、一字马)—全程共124分钟健身打卡--详见简介】
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【19.1.1号宝贝儿蛋（出差中）＆我健身58mins（胸+三头)—全程共58分钟健身打卡--详见简介】
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【10.19号宝贝儿蛋(出差中)＆我101mins(腹肌、跳绳、一字马)--全程共101分钟无裁剪记录健身打卡--详见简介】
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【10.12号宝贝儿蛋＆我一起62mins（跳绳、一字马) —全程共62分钟健身打卡⛳--详见简介】
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【10.22号宝贝儿蛋(出差中)＆我85mins(腹肌、跳绳、一字马)--全程共85分钟无裁剪记录健身打卡--详见简介】
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【11.15号宝贝儿蛋（出差中）＆我健身102mins（深蹲、肩部、腹肌、一字马)—全程共102分钟健身打卡--详见简介】
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【8.23号宝贝儿蛋53mins(3项运动)＆我92mins(6项运动)-- 全程共145分钟无裁剪记录健身打卡--详见简介】
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【10.8号宝贝儿蛋88mins（胸肌专项、跳绳、一字马）＆我115mins（胸肌专项、跳绳、一字马) —全程共152分钟无裁剪记录健身打卡⛳--详见简介】
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【10.25号宝贝儿蛋(出差)＆我91mins（手臂、跳绳、一字马）--全程共91分钟无裁剪记录健身打卡--详见简介】
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【9.23号宝贝儿蛋133mins（5项运动）＆我125mins（9项运动)「其中一起健身51分钟」 —全程共210分钟无裁剪记录健身打卡⛳--详见简介】
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【10.16号宝贝儿蛋138mins（臀腿塑形、腹肌专项、跳绳、一字马）＆我92mins（腹肌专项、跳绳、一字马)—全程共138分钟健身打卡⛳--详见简介】
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【9.17号宝贝儿蛋＆我一起同时健身136mins（5项运动)我另加6分钟俯卧撑 --全程共112分钟无裁剪记录健身打卡⛳--详见简介】
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【9.10号宝贝儿蛋＆我一起同时健身105mins（5项运动)-- 全程共105分钟无裁剪记录健身打卡⛳--详见简介】
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【10.9号宝贝儿蛋100mins（腹肌专项、跳绳、一字马）＆我100mins（腹肌专项、跳绳、一字马) —全程共100分钟健身打卡⛳--详见简介】
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【9.12号宝贝儿蛋＆我一起同时健身100mins（6项运动)-- 全程共150分钟无裁剪记录健身打卡⛳--详见简介】
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【9.6号宝贝儿蛋(今日休息)＆我98mins(6项运动)-- 全程共98分钟无裁剪记录健身打卡⛳--详见简介】
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【8.31号宝贝儿蛋(今日太忙暂停)＆我91mins(6项运动)-- 全程共91分钟无裁剪记录健身打卡⛳--详见简介】
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【11.6号宝贝儿蛋（出差中）＆我健身80mins（卧推+胸+手臂三头)—全程共80分钟健身打卡--详见简介】
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【9.24号我（臀腿+肩+腹肌+一字马）＆9.20号蛋蛋（臀腿+肩+一字马）＆9.21~24号蛋蛋（开始每天单独练一字马）全程无裁剪实录打卡（组间休息暂停录）】
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【7.15号健身打卡】⛳ ☞一字马横叉13分钟 ☞贴地附身6组60个 ☞高位压腿2分钟 ☞超高位压腿1分钟 全程无裁剪记录共44分钟
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【11.13号宝贝儿蛋（出差中）＆我健身71mins（硬拉、背部、二头、跳绳)—全程共71分钟健身打卡--详见简介】
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【7.13号健身打卡】☞马甲线养成10分钟&腹肌撕裂者初级9分钟＆卷腹、转腹8分钟等『全程无裁剪记录共34分钟』
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【原来少上传了一部分，重新传了--1.11号宝贝儿蛋114mins＆我（临时当教练，暂时没练）--（背部)—全程共114分钟健身打卡--具体训练容量见简介】
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【19.1.10号宝贝儿蛋68mins（胸、肩（其实是9号练得）、三头)＆我（临时当教练，暂时没练）—全程共150分钟健身打卡--具体训练容量见置顶评论】
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【1.31号宝贝儿蛋健身227mins＆我92mins（都是背、二头）无裁剪实录打卡--训练安排见置顶评论--ps:我俩分开成两P上传】
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舞蹈生单独1对1训练
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【2.8号我71mins（胸、三头）＆宝贝儿蛋（今日无锻炼）无裁剪实录打卡--训练安排见置顶评论】
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【毛毛4.2号健身净时长106mins＆蛋蛋4.2号出差健身净时长106mins（都是背+二头+一字马）无裁剪实录打卡--训练表及小总结见置顶评论】
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【4.9号我＆蛋蛋净健身时长68mins（都是一字马--我还是因为腰部和大腿有伤，只能暂时做这一项运动）无裁剪实录打卡--训练数据等相关见置顶评论】
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【3.27号我净健身时长85mins（腹肌+跳绳+一字马）＆蛋蛋正出差（这天没课，练背+二头+一字马，晚些补传）无裁剪实录打卡--训练安排及简要总结见置顶评论】
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【3.10号我109mins（背、二头、一字马）＆蛋蛋（出差暂没健身）无裁剪实录打卡--训练安排见置顶评论】