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家长不要让抽动孩子长时间玩手机和电脑。可以带孩子参加各种有趣的游戏和活动,多和孩子互动,转移孩子的注意力,缓解孩子的压力,帮助孩子放松
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当抽动孩子想做某事或去某个场合时,父母可以清楚地感觉到孩子处于非常紧张的状态时,可以通过讨论其他事情或转移孩子的注意力来帮助孩子缓解紧张。
家长应避免过分苛责孩子的抽动表现,虽然抽动可能在短时间内通过“克制”而消除,但并无改善意义,且这种被迫的克制可能给抽动孩子带来更多的压力。
给予抽动孩子更多的鼓励,培养孩子建立自信,缓解压力;不可让孩子参加剧烈运动,如军训、长跑、竞技性体育活动及重体活动
当抽动孩子有了进步,及时予以表扬鼓励,使孩子有战胜抽动的信心。同时,在学习中,家长也要减少对抽动孩子的压力,避免造成孩子紧张的情绪。
帮助抽动表现的孩子建立自信心,参加适当的体育活动。体育活动可以帮助孩子摆脱封闭的状态,振作起来,放松 ,把注意力转移到其他地方。
当孩子因为抽动表现引起不良情绪如哭闹、易怒、发脾气、扔东西、骂人等时,家长需要做的是宽容,而不是马上责备。如果孩子情绪能够迅速释放,其心理就会得到放松
很多抽动孩子第一次抽动是由于心理压力大造成的。所以适当地给孩子压力的同时还应该带孩子缓解压力。
家长要为抽动孩子创造良好的生活环境条件,让孩子生活在平静和自信的气氛中。不论他的动作如何让人生气,不要注意他的样子,也不要模仿他、取笑他
家长或老师碰到抽动孩子这种情形,切莫责怪孩子,帮助孩子排除紧张感和恐惧感。家长要鼓励和引导孩子参加各种有兴趣的游戏和活动,转移其注意力
家长应避免因为抽动表现过分迁就或顺从孩子,如果观察到学习作业时抽动症状较突出,可以酌情减少作业量,但不要完全取消作业任务。
家长不要过度关注抽动孩子,有的家长可能会一直提醒孩子控制自己的抽动行为,比如叫孩子不要眨眼睛。但眨不眨眼睛也不是孩子能控制的,反复提醒会加重抽动表现
抽动孩子常有波动性,时轻时重,有时可自行缓解一段时间。抽动孩子在紧张、焦虑、疲劳、睡眠不足时可加重;精神放松时减轻,睡眠后可消失。
家长对抽动孩子适当的进行精神安慰和心理疏导才行,平时可以多多的表扬和鼓励孩子,并且耐心的了解孩子的心理活动
有的家长可能会一直提醒孩子控制自己的抽动行为,比如叫孩子不要眨眼睛。但眨不眨眼睛也不是孩子能控制的,反复提醒会加重抽动表现,同时可能加深了孩子的羞耻感与自卑感
孩子出现了抽动症家长一定不要着急,对孩子进行心理身心上的辅导,平和心态,精神紧张、焦虑、生气、惊吓、兴奋、疲劳、感染、被人提醒会加重抽动
家长应提高对抽动表现本身的认识,建立和谐、宽松、良好的家庭氛围,帮助抽动孩子认识到自己的抽动是可以治疗改善的
大多数抽动孩子存在父母家教过严和偏离常态的干涉管制教育,刺激儿童出现焦虑、紧张、恐惧等情绪,承受较大的心理压力。
抽动孩子尽量地处在一个放松的环境下,对抽动恢复会有帮助
家长不要担心孩字有抽动表现就不敢管
抽动孩子的自我控制能力差,受抽动表现的影响,常常会受到歧视和嘲笑,给孩子留下阴影,作为家长应该给孩子多一些关心,多鼓励孩子,帮助孩子减少抽动
抽动孩子心理调理是通过家长以前身边的朋友积极参加配合,不要给孩子太多的压力,多用鼓励、关心、信任的态度去支持患儿日常恢复工作,从而在精神上减轻孩子的负担。
抽动孩子会伴有冲动、胆小、注意力不集中、强迫观念或强迫行为、睡眠障碍和性格障碍。有些孩子在抽动前会感到局部不适或瘙痒、寒冷和疼痛。
家长应该帮助抽动孩子了解自己的抽动表现,并让周围的人也能够了解并尊重孩子的情况。
不适当的家庭管理方式,父母比较严格,给予孩子的压力较高或性格内向、敏感脆弱、脑发育不成熟的儿童容易患上抽动表现
抽动是会影响孩子的学习的。有的孩子发作时不自主的发声或抽动,会分散患儿注意力,严重者眼睛难以停留在书本上,无法集中精力听老师讲课
家长平时教育抽动孩子时不要大声喝斥
平和的心态对缓解孩子的抽动是很有必要的,像对待正常孩子一样,该让孩子做什么就做什么,鼓励孩子与人交往,帮助孩子获得同伴的接纳。
家长应避免采用责骂、指责、反复强调等方式对待孩子出现的抽动,这样会强化孩子的抽动表现。当孩子有了进步,及时予以表扬鼓励,使孩子有战胜抽动的信心。
有抽动孩子的家长要帮助孩子排除紧张感
抽动表现会对孩子的生活和日常职业造成严重的影响。例如,在工作场合、学校和社交活动中,孩子可能会感到尴尬和不自在,从而产生社交和心理问题。
对于抽动孩子,家长可以尽量带出去晒晒太阳、进行集结训练,使抽动孩子学会自己克服,需要家长给予奖励和鼓励,这样能增强调理控制的效果。
家长鼓励抽动孩子与同伴接触
家长不要担心孩子有抽动表现就不敢管
家长不要一味的按照自己的想法要求抽动孩子,应该用心与孩子沟通
建议家长为抽动孩子安排规律、劳逸结合的生活,保证足够的营养摄入,避免熬夜,避免情绪波动和剧烈运动。
父母应该多注意抽动孩子的情绪,多与孩子进行沟通
随着孩子年龄的增长,抽动孩子很难融入到正常的社交活动中,结交新的朋友将会变得异常困难,这对即将步入社会的人来说将是致命的影响。
家长对孩子抽动表现得不理解、牢骚和过度关注都是一种提醒强化,反而会加重孩子的心理负担,导致抽动症加重。
在一定的时间内让抽动孩子
抽动孩子经常不自主地做怪动作,会造成其注意力分散,无法专心学习、成绩下降,严重的还有可能被学校拒收,入学无门。