也没见你们让私教大哥练半年抱架啊，咋了，随机建立价值观是吧
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没用的东西练再多也没luan用
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搏击攻击动作生物力学（这里面的知识够你用一辈子了）
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跳绳很枯燥，没啥播放量，但是为了课程系统性，给网友们分享下吧
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打拳为何不能转腰
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这些动作你不应该做的
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征夫回应健美圈有人说他练得一般，并告诫爱好者不要触碰药物！
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中年待优化程序员的体能测试，一次练四样兵器，大枪，蛇矛，双戟，双鞭！！
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伪教练们请不要再祸害拳击运动了！！！
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学会转髋，告别新手村
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纳米机器，小子
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健身房爆改小孩姐
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冠军女教练教你拳王中近距离一招压制对手
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笑死! 李景亮想偷学佩雷拉站立技术，一直目不转睛的盯着
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拳击步伐汇总
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有人说我不开锐化就老实了
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撤步摆拳
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女大学生深蹲137.5kg庆祝毕业
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前职业拳手，练完力量在家空击，干净的发力
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标志性格斗家身材
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实战避坑：被忽视的出拳高度变化
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兄弟的刺拳像机关枪
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为什么练了这么多年拳击还打不出专业拳击的感觉
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水平很高无尿点的实战
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拳击能自学不？
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54岁母亲拍摄的30儿子在家吃减脂餐视频
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史上最全拳击理论课，白嫖还不赶紧投币！！！
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希望能成为下一个从杂物间走出来的冠军
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静如处子，动如脱兔
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因为成龙，他成为了一名职业拳击手
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练拳容易改拳难
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拳击绪论
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擒拿的精髓没人讲？那我可教了啊
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拳击中的转换重心 你学会了吗？
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如果你开始拳击,你的身体会发生 什么变化(PART 2)
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现役唯一一个美国打法风格老派的拳手
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综合格斗类动画参考
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那些年我练拳走过的弯路，还有，碰到讲发力原理的教练有多香！
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闪躲细节
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【四种胸型】看一个人胸有没有天赋主要看胸型，测试一下，你是什么胸型？
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六岁表弟找我约架，绝不放过任何一个对手❤正在积极备战中