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26种双节棍转棍技法
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转棍教学
双节棍的这招“毒蛇吐信”据说是李小龙最厉害的一个动作,杀伤力十足
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双节棍基础转棍第9集:360颈部转棍,本来要更新身法和步法教学了,因腿伤复发,只能坐着更新几个转棍教学了!
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有人说我的粉丝都是中老年,B站中老年应该不多吧
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我想说这是空心双节棍,只有380克,只是钛合金材料结实而已
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中国已不是百年前的中国了,称称自己有多少斤两吧
双节棍基础转棍第一集:螺旋花转棍
独狐九剑
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好久没耍双节棍,有点生疏了……
实木棍500克、看看速度
那猴子就是用这招去大闹天宫的吧
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第五期人物:任玺伟,地下停车场的双节棍教练
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