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藜麦怎么煮更好吃?
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之前做的#三色藜麦饭 吃完了,再做一些用电饭煲做 #粗粮 #三色藜麦
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三色藜麦饭_藜麦的烹饪方法
暴瘦减脂餐: 减脂餐:糙米饭做法:煮之前要浸泡2-3个小时,煮饭的水量比平时煮白米多一点就可以!一次可以多煮点用保鲜膜包成一个拳头大小的量放冰箱冷冻!
藜麦如何冲洗
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这次用电饭煲煮#藜麦饭 吃完啦要续上,做一次吃好久 #三色藜麦 #五谷杂粮
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有朋友问我#藜麦 不加大米要怎么做,我认为不加大米没那么好吃。 我一般都是这样一次弄很多,用的时候随意拿取#三色藜麦 #粗粮
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