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零基础学篮球第29课丨最简单也是最难的投篮丨罚球
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是指在限制区域内进行投篮的得分方式,每投中一球便得一分。限制区域由罚球线和一个半圆组成,罚球线离篮球场底线5.8米。罚球往往是篮球比赛的关键,特别是最后时刻两队分差接近的时候。由于罚球不允许其他球员干扰,罚球命中率一般都较高,大约在60%至80%左右,像雷吉·米勒、史蒂夫·纳什、史蒂芬·柯瑞等射手甚至会超过90%;当然也有像威尔特·张伯伦、沙奎尔·奥尼尔、霍华德的内线球员罚球命中率不及60%,表示罚球比一般的投篮要少将近一半的分数,于是有球队利用这一点刻意对罚球较差的球员犯规以追赶比分。
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