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一个方法简单解锁三分发力10月26日-27日 深圳周末投篮班11月2日-3日深圳周末投篮班#深圳篮球训练师森林 #新中式特训全国可飞#教练员培训
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解锁三分发力 起球折小臂 向前小跳11月2日-3日深圳周末投篮班11月9日-10日 深圳周末投篮班#深圳篮球训练师森林 #新中式特训全国可飞#教练员培训
投篮基本功训练 稳定性/投篮手型10月19日-20日 深圳周末投篮班10月26日-27日 深圳周末投篮班#深圳篮球训练师森林 #新中式特训全国可飞
上肢要会等下肢 由下而上 协调发力周末投篮班提升投篮发力 稳定性等10月19日-20日 周末两天投篮班 10月26日-27日 周末两天运球班
投篮上肢发力不同顺序的总结和适配10月2日-6日 国庆五天集训班 10月19日-20日 周末两天投篮班10月26日-27日 周末两天运球班
学习一下河村勇辉和利拉德的大曲髋膝的投篮更适合普通人解锁三分
很多人都是用整个手指拨球,这样对球的掌控能力太差,应该是力量最后集中在手指的指尖,这样对球可以有一个精准的掌控#篮球 #篮球教学 #投篮教学 #投篮 #篮球干货
投篮总是打??命中率特别低??只需一个技巧快速提高命中率80% #投篮 #街东篮球教学 #篮球技巧
一个方法解锁三分发力 10月26日-27日 深圳周末投篮班#深圳篮球训练师森林 #新中式特训全国可飞#教练员培训
想投到三分其实很简单 两个快10月26日-27日 深圳周末投篮班11月2日-3日深圳周末投篮班#深圳篮球训练师森林 #新中式特训全国可飞#教练员培训
很多人投篮收小臂做不好的原因是前后发力太多,应该是向上发力#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #投篮姿势
三分投不到主要是腿的问题
深圳周末两天7节投篮课全方面提升投篮发力 稳定性等10月26日-27日 深圳周末投篮班
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想投到三分其实很简单 多尝试不同动作发力 找到合适自己的10月26日-27日 深圳周末投篮班11月2日-3日深圳周末投篮班#深圳篮球训练师森林
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