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京东 11.11 红包
肌肉不会长在懦夫身上。
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健身五年了,没去过健身房,练成这样已经很不错了。
我身材是的的理想型吗。
不追求大肌肉,觉得这样就够了。
“瘦的跟条流浪狗一样”
小骨架是硬伤 但比例好
用汗水冲刷出来的肌肉
徒手健身练出来的身材。
你相信我这胸肌是俯卧撑练出来的吗。
徒手健身5年,臂围只有堪堪36。
自然徒手健身5年,我是你目标吗。
手腕细,骨架小,真的很难增肌。
这个胸肌是否可以打满分。
是普通人眼中的好身材吗
自然健身
只要在进步 慢一点没关系
增肌10kg的变化有多大?
这身材刚刚好
我这身材会有女孩子喜欢吗,徒手健身五年了。
因为腹肌消失,饱受白眼
健身5年,是不是有点拉。
不断雕刻,直到爱上自己
肌肉杰伦
后来剃了光头
健身5年
徒手健身5年,练成这样已经不错了。
不追求大纬度,自然就好。
徒手健身5年了,感觉到了瓶颈期了。
你相信自己吗?
小骨架的黄金比例。
练了快4个月了,尼玛徒手增肌太难了
徒手健身五年
看看你们的健身成果
不要让欲望击穿你的意志。
徒手健身五年,没去过健身房。
来个神龙摆尾
我这胸肌算有天赋。
自然健身5年。
苦练3年能到什么程度?
自然徒手健身的。
身高178,练俄挺太难了,都数不清摔了多少次。