在天空中飞翔的感觉真好！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
“和鸟儿一起飞翔”
...
柯冉首秀单挑被打爆
...
如何判断自己是欠缺力量还是弹性？只需这两个动作就够了！
...
以后打球不是故意给别人造成的伤害需要赔偿吗，走了最新的案例了。
...
山区热爱篮球的孩子们，技术还真不错呢！
...
弹跳 多跳
...
实战中惊现720度转身扣篮！
...
为什么运动员都会练髋关节？
...
张宁完成CBA测试，新的赛季已经准备好。看好你！
...
三年的努力才完成这一扣，所以打篮球还要坚持下去。
...
赵继伟这口音是被记者传染了吗？东北味整没了。
...
恢复原地扣篮训练的第一天，原地摸高315，勉扣295框成功。记录看看冬训结束能涨多少弹跳！
...
篮球运动里如何小防大
...
马健老师讲解低位进攻技巧。
...
把自己的偶像模仿好了也是一件不容易的事！中国库里。
...
打不过就是打不过，别用下三滥动作。
...
14岁文化牲持球轻松标框劈扣？？？！！！！
...
路人王谢浩击败职业球员靠的是三年的不断努力！没有成功是白来的。
...
常老师教你奥尼尔的梦幻脚步！
...
“管你怎么防，做完动作我就投”
...
风车扣篮我失败了1000次。
...
这七号打球的动作真的是脏到家了。点赞代表你也认可。
...
如果没有天赋，那就一直重复。
...
如果你的后侧腘绳肌不强，那你的弹跳还有很大提升空间！
...
常老师讲解弹跳的训练方法。
...
篮球规则，最新的走步不走步的说法来了！韩裁判的最新规则来了。
...
拿球弹跳-20
...
到底哪种人的腿型 一看就有跳的高能扣篮的潜质？越是平平无奇越牛逼
...
干货时间！髋关节灵活性对你弹跳提升作用不可忽视
...
头盔哥被上力量了，头盔哥也怕力量型对手。
...
日本高中第一后他又来了！
...
《弹跳密码》之快才是王道，关注我，跟我一起涨弹跳
...
能直接毁掉你扣篮机会的助跑脚步！
...
你囤的力量为什么只涨了一点原地弹跳？接下来我会分享我的弹跳秘密
...
青少年练习跳跃项目的一些训练手段
...
独臂少年去广东队了。徐杰非常谦逊。以后也一定能成为好球员的。
...
马健老师讲解内线怎么防守，要四只眼睛防守。
...
当你拥有110公分的弹跳、你在球场会有什么翻天覆地的变化。
...
都是双脚起跳，高度相差还比较明显的5cm+，不过这是状态好坏的差异，有时左右高有时右左高，所以学会多种起跳方式，可以选择更好状态的起跳方式起跳。
...
仅仅改善一个助跑起跳动作 就能当场提升10cm弹跳？来看看nba詹姆斯都练过的正确助跳纠正动作，训练师手把手一对一教学教程