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女生版的来喽
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家人们,你们训练是这么回事吗?
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慢慢进步 70kg两个
HK VLOG|回来肚子大了。。。
王子请练腿,我上片贼6
健身系列日常健身房训练打卡
这硬拉还不标准啊
训练就是自己跟自己较劲的时候💪
恋爱脑不合适当健身搭子
其实你不是真的想瘦
健身习惯你是第几种?
「kaisafit」很棒的一套训练
健身房真的渣男多?
同学们拼了!排队掰倒我?
冬训肯吃苦 开春猛如虎
你中了几个?
世界上最好的牛牛姐
真的不爱练臀因为臀特别没感觉
跟随老阿姨一起,轻松练出魅力翘臀!
健身房戴帽衫的一般都是大佬
这家健身房的会员卡不太想办了
普通女生健身两个月的变化
想要臀部发力更多,主动屈动发力很重要。如何屈髋?帮你解锁俯身动作,硬拉和杠铃划船必会的运动能力!
你划船划对了嘛?
腕力球真的有这么厉害吗?
糖甜么?
谁说我是脂包肌?进来打脸!
是单胎没错~我也不晓得为啥这两周大这么快
原来一直更男生的精神氮苯 今天来个女生版的
不同价位的私教课
想要大的肱三头肌?
平安夜 圣诞节 元旦 春节 情人节……
生化微肌
练背日
低脂低了,一定会垮脸
练背就这么简单!
上门私教帮你更好的坚持健身是真的
这背不拔罐可惜了
理解哈克 成为哈克 (标题党 勿喷蟹蟹)
硬拉拉到一半突然怀孕是种什么体验
有人问你:你都有肌肉了,还去练干什么?你怎么回?
健身房的都是渣男?