京东 11.11 红包
半马这个是之前跑的，人生第一次跑
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自组公路车，60公里，均速31
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广东惠州尖顶山，上上下下已经不知道骑了多少次
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胯下击球是够爽，不过第一次玩的，估计就有点费蛋。
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自组公路车，下班绕路通勤，20公里，35分钟
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你们刚开始跑十公里，配速是多少？
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人活着就是为了实现自己的意义！
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四分配在路人眼里真的就是在散步
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广东，到了七月，只有闷热，生为广东仔，首冲其当的就是，想办法解暑啦！
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目标：对线小区大爷！
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俩男的/ 医生说一周别超三次
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质疑我水平的人麻烦去翻一翻我之前的视频 不然就拿出比我强的证据
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今晚人生第二次半马，平均每公里配速4:36
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下班继续绕路通勤20公里36分钟
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我参加了哈工大迷你马拉松！
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第一次罗浮山越野，最后一公里路窄一定要注意好行人，下来推车
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华为WATCH GT 5对于普通跑者来说到底准不准？
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下班绕路，40公里，骑回家
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自组的千元公路车，下班20公里回家，用时37分钟左右
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三年前，一次广东到拉萨的骑行，第一段
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骑行川藏线上的片段！
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雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改！
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半个多月没有骑自行车了，搞个20公里先，20公里，用时36:06，均速33
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随机采访跑友，夜跑的都是哪些人？
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圆梦了、大正爱跑步（恩师贝克勒）
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1600元自组的公路车，32.23公里，用时一小时
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健身前后，「性」能力会发生怎样的变化？
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阿迪ADIZERO ADIOS PRO 4 三大改变
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试试兄弟篮球鞋脚感
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蝴蝶步 2:0
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筋膜训练丨如何在跑步时避免脚跟撞击(更安全，更快，没有疼痛!)（双语字幕）
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感谢老张送的鞋，跑四公里顺一顺
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20楼大包爷们儿的三种形态
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马拉松跑崩了怎么办？衡水湖马拉松2024｜只要心态不滑坡，办法总比困难多！Insta360 Go3 云跑步
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5倍快乐～
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他走走停停，半马还跑了63分13秒，平均每公里3分的配速
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去公园晨练吧
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太原马拉松 破三爆哭