京东 11.11 红包
Jo姐｜45分钟5000步燃脂舞 有拉伸
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Jo姐x华语歌单｜40分钟晨间5000步有氧腹部训练 缩小腰围
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Olivia Lawson x 华语歌单｜35分钟站立腹肌减脂训练 缩小腰围 无跳跃 无重复 有热身拉伸
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【Kpop忍！唱！挑！战】帕梅拉热身拉伸+Olivia Lawson 45分钟5000步减脂训练 全程站立 无跳跃 膝盖友好
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elenixKpop热单｜44分钟全程站立HIIT燃脂舞 无重复 含热身拉伸 有mv画面
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【台偶！歌单】Jo姐60分钟全身有氧训练 挑战极限 享受暴汗 手臂 腹肌 腿部 有热身拉伸 有歌词字幕 华语歌单
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【评论区点播】Jo姐x NMIXX｜30分钟5000步无重复踏步燃脂训练
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Yana｜33分钟5000步踏步训练
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Jo姐x花儿乐队歌单｜30分钟全身运动TABATA燃脂训练 新手友好 无设备 华语歌单
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Olivia Lawson｜37分钟站立有氧HIIT减脂训练 无跳跃无重复 有热身拉伸
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Olivia Lawsonx华语歌单｜40分钟5000步踏步燃脂训练 无重复无跳跃
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growwithjo x FTISLAND歌单 | 30分钟3公里暴汗无重复有氧全身燃脂训练
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【35分钟300卡】YanaxNMIXX｜35分钟5000步踏步燃脂训练 Kpop歌单
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Jo姐xFX歌单｜缓解胃胀促进消化20分钟有氧踏步训练 低冲击
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【粉丝点播】eleni x 华语歌单｜34分钟5000步踏步燃脂训练 全程站立 无间歇 无重复 无跳跃 膝盖友好
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【运动歌单纯享版】35分钟MAMAMOO歌单
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Jo姐x凤凰传奇歌单｜45分钟高强度HIIT有氧燃脂训练 消耗500卡 超有趣 无重复 华语歌单
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Olivia Lawson x ENHYPEN｜35分钟站立有氧燃脂HIIT训练 无重复 24.2.8
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Jo姐x ITZY｜30分钟清晨唤醒训练 提高代谢
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Yana｜42分钟5000步踏步训练 新手友好 超低难度 无跳跃
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elenix华语歌单｜34分钟有氧HIIT减脂训练 无重复 高消耗 有热身拉伸
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MIZI｜50分钟全身燃脂有氧训练 全程站立 无跳跃 无下蹲 无弓步 膝盖友好
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Jo姐x炊事班故事｜30分钟状态提升全身有氧训练 改善心情 带台词
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Olivia Lawsonx华语歌单｜35分钟站立有氧HIIT燃脂训练 无重复 低冲击 无垫上动作 有热身拉伸
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Olivia Lawson x 华语歌单｜37分钟代谢性踏步减脂训练 无跳跃 全程站立 低冲击 膝盖友好 有热身拉伸
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韩教头暴汗燃脂操24-10-8
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【补档】eleni ｜42分钟5000步踏步燃脂训练 无重复 无跳跃 膝盖友好
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Olivia Lawson x 华语歌单｜37分钟站立有氧减脂训练 无重复 有热身拉伸
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【运动歌单纯享版】15分钟NCT WISH歌单
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【48分钟450卡】BurpeeGirlxLady Gaga｜5000步腹部燃脂踏步训练 低冲击 膝盖友好 快节奏 全程站立
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BIGSIS ｜30分钟无间歇有氧负重训练第二趴
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Olivia30分钟站立腹肌燃脂有氧训练 平坦腰腹 全程站立 无跳跃
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韩教头暴汗燃脂操24-10-12
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Jo姐x三代女团歌单｜40分钟3公里TABATA踏步燃脂训练 全身运动 促进新陈代谢
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Yanax华语歌单｜30分钟5000步踏步TABATA有氧训练
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2024环广西S3，靖西-巴马，好个“八山一水一分田”
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【运动歌单纯享版】50分钟凤凰传奇歌单
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韩教头暴汗燃脂操24-9-24
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eleni x 华语歌单｜34分钟站立腹肌 大腿 缩小腰围训练 无跳跃 燃脂 无重复
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【运动歌单纯享版】36分钟(G)I-DLE歌单
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韩教头暴汗燃脂操24-10-10