V
主页
Roye Gold 怪兽般下肢力量和灵活 - Ido Portal Movement Culture
发布人
https://www.youtube.com/watch?v=ss9ngpJjSVw 微信 goldak47m4awp 公众号 Bruce Shi Movement & 腐烂阔
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
Roye 野兽的四肢控制 - Ido Portal Movement Culture
31个动作串联 - Ido Portal Movement Culture
武术家王祺:为什么不练肌肉块
【Bren Veziroglu 讲解 Ido Portal | Movement】Bren 拆解并补充 Ido 在 Huberman Lab #77 中的访谈
IDO PORTAL一一被称为猴子一样的运动员。灵活性与力量的展现。
Roye 怪物般物体操控和协调力 - Ido Portal
脊柱健康之地面舞系列 大风车 - Movement Culture
拳击游戏 以Movement为前提来看待格斗 - Ido Portal
4个训练动作,让你越老越强!
Roye 怪物般的上肢力量 - Ido Portal
Movement 饥饿感 - Ido Portal
有一种健身艺术叫拳击空击
关节热身—Roye Goldschmidt
利用网球进行控制核心和稳定性训练—Roye Goldschmidt
阿三的运动能力真的看不懂 - 瑜伽的起源 1957年【返老还童系列】
嘴炮康纳的教练 IDO PORTAL那近乎艺术的“圆润”训练
世界瑜伽大赛:能让教练无语的动作,网友:一招一式能写入教科书
嘴炮康纳 & Movement
学习Movement的三阶段 - Ido Portal
嘴炮教练 Ido Portal让人惊奇的身体协调训练
体操之童子功的威力!
坚持鳄鱼爬15天,身材一天比一天好,还能加强核心力量,改善腰间盘突出
乖乖动脊柱吧你别无选择!用进废退 - Ido Portal Movement Culture
不管什么东西,都能成为我的健身工具
Animal flow - janicek
无手辅助双盘&莲花瑙力
老外的蹲墙功—Roye Goldschmidt
为什么要动?身体和我们有什么关系? - Ido Portal
下肢训练 - Ido Portal Movement Culture
通过觉知解开身体里的"结" Ido Portal亲自讲解地面动作 - Movement Culture
寒假下肢力量训练|健身不练腿 迟早要后悔 练腿好处太多
Ido Portal - Just Move 动起来 中文字幕
Ido Portal让我对运动的看法有了什么样的改变? - Movement Culture
世界拳王梅威瑟的独家跳绳训练法
新手腿部爆发训练|腿部力量很重要 爆发也不能忽略
Ido Portal 的诲言
Ido Portal 亲自带你通过抖动放松全身 - Movement Culture
面对你逃避的事情会让你探索到真正的自己 - Ido Portal Movement Culture
Squat Routine 日常蹲坐中文解说 - Ido Portal
基础上肢力量 3/8 - Ido Portal 学生 怪兽Roye