有人比你厉害那还不正常
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练
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投篮发力，找感觉去
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玖哥讲三分如何发力 太干了
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发力比手型重要
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投的远不远，主要看串联
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练重要，怎么练更重要
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天坛球王马重玖实战究竟怎么样？
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点射
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力从地起
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没人能够阻挡你前进或后退
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内力
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方法大于困难
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暑假
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岁月不饶人！想看天坛球王马重玖和赵强年轻时的单挑！
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娱乐局
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投篮是技术，也是艺术
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我说的你好好想
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你停下，不如慢些走
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够劲儿，像彩虹
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手部细节能提升命中率
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手可以感受到你想感受的
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原以为小提琴已经天下无敌了 没想到来了个更狠的！实战好招 实战技巧
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崎岖不是路，是内心所想
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你什么都别想
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快是天赋 快慢有变数
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节奏流，是一种写意流
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正视差距吧
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为什么美式球员都很擅长利用“进攻脚切换”制造突破空间？
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开心不代表在娱乐
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暑假到了球场千万别练些花里胡哨的，能把今天这10种运球练好就可以了！
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哥们，这回准没问题了吧
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我是如何从投篮毫无准星改成轻松站投三分的？
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三步教会你顶肘
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燥
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没有人永远年轻，但你可以永远年轻着
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营风前行
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塔图姆投篮准备
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中投高手的投篮秘密
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王师傅和韦德pk，玩嗨了！
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高端的食材，只需简单的烹饪