V
主页
【中字】让你的打击更快更有力的偷步技术
发布人
https://www.youtube.com/watch?v=4DboqU4a-nU 原作者 hard2hurt 如果你喜欢本视频的话 请关注我的频道 素质三连支持一下
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【中字】【fightTIPS】你的假动作难以奏效的5个原因
【中字】职业拳击手的冲击力和速度训练
【中字】飞速交叉跳绳动作的3个技术要点
【中字】8分钟哑铃全身训练
超简单的提高拳速训练方法
【中字】保持高拳速的耐力训练
【中字】【FightTips】如何让你在扫踢时旋转得更快
【听译中字】UFC冠军教练的背后裸绞教学(细节拉满!)
【中字】Bellator冠军的饮食建议
【中字】自由泳滚翻技术教学
【中字】无视那些怀疑你的人
肩锁关节复健方法
【中字】中低强度训练前应该吃什么
【中字】用职业搏击选手的水准来测试一下你的心肺水平!
【中字】快速提高手眼协调能力的小技巧
【中字】MMA和搏击选手的5分钟循环核心训练
5个步骤克服拳头打向自己时的恐惧感
【中字】提高搏击运动员肺部能力的4个呼吸训练
【神奇小子】3个提高打击速度和准确度的方法
【中字】提高搏击选手运动表现能力的3个最佳补剂
【中字】从业余选手转成职业选手之前,你需要打多少场比赛?
【中字】搏击运动员预防伤病的5个重要拉伸动作
【中字】【H2H】如何选择适合你的武术学校
【中字】搏击运动员适用的超高强度无器械手臂训练
【中字】系带式?搭扣式?拳击手套哪种更好?
【中字】“自我保养&预防伤病”第2集——冰水浴
深蹲时脚应该如何踩地
【fightTIPS】用一条毛巾来练习提高拳击水平
【中字】自由搏击世界冠军的居家训练(全程指导)
【中字】【Athlean-X】不伤腰!最佳10分钟居家腹肌训练(跟练)
【中字】Bellator冠军一步步教你如何在赛前减重
【中字】刺拳接勾拳的脚步动作教学
【中字】成为一位成功的教练所必备的5个品格
【中字】搏击运动员的腰背保护性训练
【中字】自由搏击世界冠军面向中高水平拳手的空击建议
变化多端的扑克牌拳腿训练
【中字】增强肌肉围度和耐力以及出拳力量的俯卧撑训练
UFC传奇选手比斯平:真男人绝不认输!
穿上铠甲能否击败神奇小子!
【中字】跟着Daru教练去参加裸拳拳击赛!