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京东 11.11 红包
一转脖子就“咔咔”响?骨科医生:放过你的颈椎吧!
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很多人在长时间的伏案工作或者低头看手机以后,在转动脖子的时候会发出“咔、咔”的声音,这究竟是好是坏?我们的颈椎有7节椎骨,上连头、下连胸椎,这里有许多大大小小的关节,假如长时间保持一个姿势、关节比较僵硬,转动的时候关节软骨摩擦或者韧带的收缩会发出声音。在脖子发出咔咔响的时候,假如不伴有手麻、手臂痛就没有关系。但是如果经常转动的脖子,发出咔咔声音以后才舒服,是不推荐的,因为太多的转动会引起颈椎的慢性的劳损。
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