京东 11.11 红包
几天哲学成瘾，回顾一个月发现战略大于自律，但战略需要自律，故战略要包含自律，而战略当然包含战略，所以实质是两者相对整体的比例调整【每天记录时间第41天-51天】
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任何行动都能有乐趣！人类的自由在此巩固！给行动制造快乐的方法【自律理论第37期，增乐促动力概览】
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【第1天】每天坚持复习自己原创理论会发生什么，记录看看
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自律为什么需要复杂难懂的理论，仅仅描述时间表的一个优点的一个原因就搞的这么复杂，但是真实的分析需要用到各个重要环节【自律理论第25期，每天重复时间表（中）】
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【一周总结】大失败之周，附关于失败的一些思考2023.2
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【自律理论第42期】用番茄做意识管理
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【杂谈与总结】年轻人摆烂很容易，不干活的工作送上门。裸辞第6天。2022.10.18总结。
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《奇特的一生》时间统计法，为我所用，并升级改造。为什么时间统计方法好用？【正在自律】系列理论，第14期，行动记录。【每天重要五种任务】之一。
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反驳【记忆宫殿宁梓亦】关于自律的视频
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学习可以不记忆，应试教育不只需要应试知识，查找比记忆更有优势，能不记忆就不记忆，但查找本身最需要记忆【学习理论7，吸收所有学习方法】
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反常识反直觉，传统的【练习】方式是错的，认知心理学鼓励生活化练习【学习理论15，致力于吸收一切优秀学习观点】
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我爱树状结构！好处太多太复杂，整理信息和笔记太好用，应用方式太多样，先简单讲讲。【学习理论11，吸收所有学习观点】
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【每天记录时间去向，第27天，28天，29天，30天，31天，32天】没记录就想不起来，遗忘就像没活过一样，对失败反思或能避免再失败，只要没放弃就还没输。
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吸收所有学习方法的框架【学习理论6，吸收所有学习方法】
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自律理论总览第一期【自律理论第27期】
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【每天必发一个视频，不然惩罚学狗叫！】复习理论剧场版【自律理论第34期】
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【自律理论第20期】自律理论已讲部分的重点总览串联。
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【自律理论第44期】复习是常规意识管理在早期的替代品
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人人都该有一份时间表（一天的计划表），难得的简单的自律方法【自律理论第24期，每天重复时间表（上）】
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【自用】感性通用规律：要素及内部结构不变而内容变的钥匙，看结构的锁，门里唯一的动物，一一对应，概念嵌套某种自由假说。通用帮助探究具体，通过演化凹槽思路经验试错。
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非法本转行做律师需要什么？什么人能考法考？在职人考法硕有必要吗？该不该脱产备考法考？【法律工作】【战略应用】2022.10.29
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自律分为几个阶段，我现在自律情况如何。【自律理论第33期】
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【行测做题顺序】怎么安排？我认为的合理顺序及依据
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张冠李戴！费曼学习法是费曼本人发明使用？费曼水平可能██？发明人水平又？方法本身，如盲人摸象，但有10大好处。【学习理论10，吸收所有学习观点】【费曼学习法2】
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【战略理论第2期】个人的战略目标的方向，战略方向的一个外延。
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一，自律理论对人类的意义。二，自律理论串讲。【自律理论第32期】
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【杂谈】主要是自律理论发展和应用。1.每天应该固定的时间段做同样的事。2.减肥的人在零食区应用自律理论。3记录行动-时间，根据实际情况，以半小时为最小单位。
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【第2天】每天坚持复习自己原创的理论，会发生什么，每天记录
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【低质量没必要看】在河边意识流思考、复习与杂谈，主要是意识理论的复习与发展，裸辞第3天
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【自律理论第15期】总览及进阶，自律的嵌套回归到七大行动，自律的关键是意识管理，意识信息的制造需要基于现有意识条件，2022.10.23。
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【杂谈第二期】一、最近处境。二、自律理论和乐苦理论的一次应用过程记录。三、夹带私货。四、不被主题严格限制的杂谈是汇总近期新思考的好办法。
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有关时间的哪些信息，是有必要能够时时知晓的【自律理论第28期】
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公考读题眼睛扫过去，脑子却什么也没读进去？【公考读题第2期，注意力与读题】
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为什么不应该浪费时间？
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科学家哲学家的动力，看悬疑剧的动力，点开标题党的动力。自律方法。自律理论第九期，好奇心增加动力。【正在自律】系列理论。
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减肥第二季第1期，三个内容，1.结果回顾，2.成败原因，3.后续战略。
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【自律理论第18期】意识信息发生机制，以前时刻的意识信息对后边时刻信息信息的影响。
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【正在自律】系列，第一期，什么是自律？为什么要自律？我的奇怪的基本理论是什么？
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反驳评论：以分数为目标的考试，需要考虑知识和习题集的关系，也即需要考虑出题属性，大学考试是很特殊的情况
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我戒手机就靠玩手机，还一边学习一边玩手机【自律理论番外篇】
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复习的三种情况：第一种原初，第二种自我生产，第三种需要卡密计划通。【自律理论第30期】