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干拔跳投都拿不下你?
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“夏至秋临十余载,我的爱咋还不来?”
科比急停跳投,过人篮球训练!
我熟练了你喜欢的所有技术:晃动,后撤,三分命中;可你的欢呼却不再为我响起了
聊聊开学要做的第一件事
在你嘲笑我之前,我就已经用一只手打爆你了
杜克魔仙,在线训练
“困难又怎样呢,你就是我的Mr.right”
厚...厚礼屑,他头发呢?!!
【近框单挑】美国高中球队训练后的保留项目
这是什么跳投?
一段式是最帅的投篮方式
“老天啊,我要怎么努力才能同时拥有篮球和她呀”
学乔治的10086天
“米娜桑,球场的樱花开了,还不去扣篮吗?”
“闭上眼睛,我也能找到你”
球哥:这一下就。。就冒到了我的。。心巴上。嘻嘻~
跳投
唉,别跳啊
刘守元超级跳投VS周琦大帽
跨越一生的热爱才是大爷们最强的绝技
三个动作,上篮效率提升90%,练就有效,看也有效!
【再看亿遍】“望周知,杜兰特只会一招!!!”
G6赛前莱宝热身时底角三分6中5,他这是为了对付谁呢?
两个误导动作的叠加把“济南步”的优势发挥到极致!
【实战好招】横撤步投篮
极致跳投艺术,进攻万花筒还得看瓜哥!
太***帅了,连续晃动
为什么你的短步突破过不了人?因为你根本不了解“短步”的本质!
一段式投篮转腕技术详细教学
我偏要勉强!
洋妈遇到周琦防守时
用两招,就可以把你兄弟,晃进五佳球,一看就会!
投篮球不转的人都不准
清华附中初中球员打网红街球手肖他跟玩一样?!
学会这套《胯下绕球》的进攻框架,可以过掉野球场99%的人!
赖总的挑篮VS周琦防守
【运球/投篮/传球】肱三头肌负责手肘伸展/手臂伸直! 有一个训练可以极大提升这块肌肉的机能
跟8岁哥学旋转插入垂直力的合成?这是初中的知识!
不会这3招不算会变向误导!
分享一个非常舒服的持球方式