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京东 11.11 红包
3.13｜203.8斤一米九高妹减肥记录 小猫咪嘿嘿嘿 嘿嘿 嘿嘿嘿 大头菜将成为常驻嘉宾，经济实惠又健康
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203.2斤一米九高妹减肥记录｜托姐妹的福克制住了暴食螺蛳粉的想法，但是这个体重波动可以说是没有波动.作为一个曾经狠狠节食还瘦下来过的人我最近总在脑子里闪过节食
203.8斤一米九高妹减肥记录｜昨天的火锅涨称在我接受范围内 上午煮东西的时候有点失控但是吃的时候理智回笼，把鸭血和菜都吃了 面剩了一半，想练八段锦但行动不起来
204.2斤一米九高妹减肥记录｜今天两顿饭～晚饭吃的不算特别多，但是喝了很多酸菜汤还吃了几块肥瘦相间的小肉，酸菜汤有多香谁懂啊 明天要吃火锅去嘿嘿嘿
203.8斤一米九高妹减肥记录｜今天跳了八段锦 但是没遛弯，本来晚上差点要暴食，误打误撞被我爸拦住了，猪头肉我也没有吃（但是想明天吃螺蛳粉的时候放一点
204.8斤一米九高妹减肥记录｜居然没有社畜压力型涨称 今天的两顿饭还行吧，吃的不太多，也没什么垃圾食品。画了一个比较炸裂的妆
202.6斤一米九高妹减肥记录｜今天又累又困，没有遛弯没有跳八段锦，下午图省事吃的泡面也不忘营养均衡放了娃娃菜和鸡胸肉还有一个鸡蛋，吃完睡到现在 发完视频继续睡
203.4斤一米九高妹减肥记录｜我愿称今天为至今为止最勤快的一天，要是天天坚持这样我不得瘦发财喽，就是脚底板有点疼，得开始思考思考明天要吃啥
228斤一米九高妹减肥记录｜今天下二百啦！哈哈哈哈！振奋人心！走路都有劲了！昨天的汉堡鸡腿被我走下去了！没涨称！
226斤一米九高妹减肥+控制消费欲｜体重没变 有点难受但是只有一点点，心态不能崩，坚持一段时间肯定会有效果.消费欲真的好难控制 要努力了.以后只写初始体重了
228斤一米九高妹减肥记录｜连续两天大超支了，得控制控制.昨天晚上疯狂走路累的我差点下半身瘫痪，今天晚上走了四公里没什么感觉，这两天都没跳八段锦 明天捡起来
2.12｜204.8斤一米九高妹减肥记录 掉秤了耶 今天是翻车的一天 自己做饭真的很烦愁该做什么
2.14｜长视频 203.4斤一米九高妹减肥记录 啃了俩鸭头 絮絮叨叨唠两句磕 掉了一点称但是不大四舍五入没变化
228斤一米九高妹减肥记录｜临门一脚啦！晕了 我真的很会转向，晚上没想到又加个餐，狠狠走了一圈为垃圾食品赎罪，扣1肥肉放过我
226斤一米九高妹减肥记录 今天吃了米线和羊肉饺子 两顿饭～
203.4斤一米九高妹减肥记录｜搞了个鸡肉豆腐丸子 虽然要刷的碗有点多但是蛮好吃的（相对于直接吃我自己做的鸡胸肉和豆腐来说）两顿都吃不完 剩下的明天早上中午吃
2.11｜226斤一米九高妹减肥记录 今天没量体重，还是吃的两顿饭 大头菜饼里放了面粉 算是碳水。我一直就不是很爱吃主食，米饭馒头吃的都很少菜吃的很多
228斤一米九高妹｜已瘦29.6斤｜今天终于能散步了，前两天为了打工走的少，微弱的上涨了一点，明天早上没办法量空腹体重有点失落
228斤一米九高妹｜已瘦29.4斤｜今天开始算摄入量啦，还在摸索中，可能我基数太大了算出来的日摄入量有点离谱 今天好像没吃够基础代谢？
228斤一米九高妹减肥记录｜坦克到底是从什么时候开始变成一个用来攻击别人的词了，不过我好像很少见到女生使用这个词汇 今天轻断食，中午吃两个鸡蛋，白天喝了很多水
228斤一米九高妹减肥记录｜今天理智占上风了 没暴食。又超支了…我这旺盛的消费欲啊。碎碎念比较多，白天的视频就五六秒我觉得太少啦，寻思唠两句结果一唠就收不住
228斤一米九高妹｜已瘦29.6｜好像每一斤都是平台..今天心情有点糟糕，话比较少
228斤一米九高妹｜已瘦29.2斤｜可恶 猪头肉的威力竟如此大！今天还被辣椒偷袭了
一米九二百多斤减肥微烙嗝
一米九二百多斤口述今天的三餐 睡觉了明天再减
一米九228斤｜我家称可能是坏了 不然怎么干走不掉称呢
辟谷减肥第三天，又饿又馋，但是瘦了不少
想减肥了，记录下现在，许愿25年初到130斤
228斤一米九高妹｜已减30.6斤｜今天打工 吃了三顿饭，不过晚上没有大吃特吃了，以前下班不大吃一顿我就觉得心里难受。我的螺蛳粉之约其实可以兑现了，我打算再忍忍
辟谷减肥六天没吃饭，瘦了十多斤，变化太大了
228斤一米九高妹减肥记录｜离谱 轻断食一天还胖二两 真离谱啊 这方法不适合我 我还是老老实实两顿饭加遛弯吧 最近都没做八段锦 得捡起来了
一米九二百斤生活化减肥日常 差点把鸡吃绝户喽
一米九228斤｜病号来喽，这两天腿上肌肉不敢用力，一下子就明白了怎么用臀部发力了，患侧臀部肌肉那叫一个酸痛，太紧张了连小腿肌腱都痛
区区45斤！90天搞定的一些减肥记录过程
一米九228斤｜三明治计划告一段落 遭不住了，还是会吃但是做不到每天只吃三明治了，鸡叉骨鸡脖子真香，减肥哪有不疯的
这两天上班没减肥视频 记录一下维度吧
204.2斤一米九高妹减肥记录｜开启冰箱清理计划 扔是不可能扔的 今天第一次做了芋泥巴斯克，再也不想做第二次，太麻烦了，洗了两盆碗，讨厌洗碗 鸡胸肉豆腐丸子不错
一米九213.4斤 今天很短捏，想不起来拍
一米九两百多斤减肥日常 晚饭吃多了，撑得肚子痛，可能是最近几天每顿吃的都没有很多，胃容量有点小了吧
一米九224斤越减越肥的两天日常
发疯减肥|挑战100天瘦45斤第13天！
