京东 11.11 红包
投篮只是投球手势区别。投球时，手臂主动发力借力投球。
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如何解决手快脚慢？手臂结合下肢发力起球，下肢力量用到起球，投球时下肢就直了。
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科比也有颠投，库里也有跳投，下肢顶甩和顶推。#科比#库里#投篮#发力技巧
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