V
主页
精神内耗与内心冲突:强迫、焦虑、恐惧的成因与治疗
发布人
精神内耗与内心冲突与:强迫、焦虑、恐惧的成因与治疗-心理咨询师王宇
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
自我接纳:成为一个“差”的自己的勇气!
焦虑,强迫,抑郁.精神内耗的底层逻辑
看清潜意识中的“小恶魔”—各种病态的欲望与执着
反刍心理:为何总是纠结过去的事情不放?
强迫焦虑与精神内耗-来自于内在的苛责完美欲与暴君!
焦虑强迫症:大脑告诉你的“真相”不是真相!
精神内耗:强迫、焦虑和抑郁来自于对真实自我的恐惧
强迫症—有限的能力与无限的欲望的冲突
精神内耗与讨好人格:源于站在自己的对立面来批判自己!
抑郁的成因:是什么导致了抑郁症?
精神内耗:功利心与平常心,为何做的越多,错的越多
“抑郁”不是软弱,而是太过坚强,太能吃苦
死亡恐惧与伟人幻想—疑病焦虑、恐艾症、惊恐发作的心理分析
社交恐惧症的底层逻辑:余光,对视,手抖,脸红,表情恐惧
强迫、焦虑、疑病、恐艾,永远都不会好?
内心弱小缺乏安全感有哪些表现?神经症其实就是为了掩盖内心中不安全感而建立的壳!
强迫症的诊断、成因及治疗方案-强迫症的初步分析(一)
社会适应不良:为何恐惧上班和上学?
《社交恐惧症》-社交恐惧的自我治疗
病态的自尊:自负与报复性的冲动
精神内耗:来自于对自我的背叛
社交恐惧:如何面对人际交往的中的“负反馈”
拖延、躺平和摆烂—对内心“应该”无声的反抗!
心理治疗:什么才是真正的治愈?
社交恐惧症:余光恐惧的底层逻辑与治疗方向
内心的强大自信从哪里来?怎样找到真正的自信?
为什么内心脆弱?总是感觉被攻击与伤害
放下执着,照顾好你自己
焦虑、强迫时,该如何做到“顺其自然”?
社交恐惧症:越是恐惧人际,越要面对不逃避
不要太“正经”摘掉人格面具,活出真实自我
社交恐惧症治疗— 认识你自己(32)
走出抑郁症-抑郁症的心理治疗方案【直播回放】
死亡焦虑:对死亡的恐惧来自于对完美生活的幻想!
一个思想深邃的年轻人更可能一事无成
为何总是很紧绷,没有松弛感?
你的担心,是解决不完的
精神内耗—你为什么不快乐?
焦虑失眠的自我调整-失眠心理治疗法-如何从心理上克服失眠
焦虑抑郁的本质:一个人到底该怎么活!