京东 11.11 红包
强身健体之雪人 冬天 雪
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强身健体之圣诞节背景 雪 冬天
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肩颈腰腿锻炼操
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冬天的肚子
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今天早上站桩打卡，四平马步桩侧面角度五分钟+四分半钟！极限体验，极致酸爽！
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强身健体之云 天空 反射
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打乒乓球，3-10
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十八天锻炼记录
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这才是心意拳的真东西～
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后置解说自己和对方打乒乓球，24652105
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想看看大家堆的雪人（备注：去年冬天库存）#看看你堆的雪人 #看看谁堆的雪人最逼真 ＃古怪小琦
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解说自己打乒乓球，247271553
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打乒乓球，3-7
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解说自己打乒乓球，24891612
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后置解说自己和对方打乒乓球，240526_171848
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解说自己打乒乓球，24791525
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锻炼记录 时间：2021-12-12
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球速慢
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后置解说自己和对方打乒乓球，24671632
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”听着读书声，在咖啡和饮品之间锻炼“
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打乒乓球，3-1
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天气凉了，锻炼继续，今天来个入门拳法五步拳，预备开始。
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打乒乓球，5-2-3分33
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解说自己打乒乓球，247282242
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2月1~11日每天俯卧撑+拉伸+蹲起+卷腹
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打乒乓球，3-16
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解说自己打乒乓球，247212101
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解说自己打乒乓球，24811544
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解说自己打乒乓球，24731633
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蹲，捞，乒乓球就起来了
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打乒乓球，3-14
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解说自己打乒乓球，248181531
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后置解说自己和对方打乒乓球，24651614
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打乒乓球，4-11
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解说自己打乒乓球，248232340
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被“骗”了，以为球会出台
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乒乓球飞得高
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打乒乓球，3-23
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咦！好！这球打类
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照海穴
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立秋天气凉，居家锻炼，强身健体，来个太极武当拳，走起。