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如何刻意练习、提升学习效率和状态
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董宇辉：《刻意练习》勤奋重复大量的练习，是给每一个普通人成才的机会
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你总说自己不自律，敢不敢试试这个猛招？
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为什么我喜欢玩多邻国，但绝不会用它学外语 | 《原子习惯》第十六章（下）
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打破信息差，学习的底层逻辑就是刻意练习
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刻意练习2.0：改变命运的最好方式
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【纯干货】手把手教你做学习计划：为什么学，学什么，怎么学？
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10年间连换了7次赛道，我为什么对于找到自己的天赋这么执着？
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学英语、读书、做视频，我保持动力的秘诀
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《刻意练习：从新手到大师》迄今为止发现的最强大的学习方法，高效学习技巧指导书，成为任何领域杰出人物的黄金法则
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【全英】十六岁那年最珍贵的一通电话：渡过失望谷，飞跃潜能平原
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新概念4全书背完了，1月12日—4月16日，历时3个月零5天。点赞过1000，直播一次性背完全书。
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【全英】读英文原版书切忌一遇到生词就去查
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死磕200篇新概念文章，每篇朗读200遍。我每天如何维持新鲜感？ | 《原子习惯》第十六章（上）
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保持动力的小技巧：设定适合自己难度的目标
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全英|读透100本英文原版书:《纳瓦尔宝典》序言 (Read with Selina 第一期)
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【全英】选英语学习资源的时候，务必看准这几点
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如何提高学习效率｜实用的干货增加了！
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一边备考，一边想恋爱，我怎么做到学习时不分心？
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我保持动力的两大法宝：金发姑娘法则和番茄钟
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学习6个小时就脑壳疼，我为什么反而比学霸更享受法考 | 《原子习惯》第十六章（中）
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【全英】教你如何立一个不倒的flag | 《原子习惯》第十一章
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1年完成麻省理工4年的学业，他用的是每个人都能掌握的“超级学习法”！
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每天朗读英文两小时，坚持了八年。我为什么能做到？ | 《原子习惯》第十四章（上）
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“刻意练习”真能改变人生吗？看完这期视频......你能颠覆认知！
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像学母语一样学英文：保姆级带你逐词点读美国孩子的识字书《苏斯博士系列》（全球畅销6.5亿册）| Dr.Seuss’s ABC
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