【篮球技巧】如何调动防守人的重心？细节满满!建议反复观看!
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攻击前侧脚是对阅读防守最笼统的定义！锁定防守才是最高级的阅读
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防守重心细节，干不干，哈哈
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看似打球一抽一抽的，实际上是在不停调动防守者重心，一旦看准机会就能突破！这招不得不学！赶紧三连，偷偷练起来吧！
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过人很多时候只是一个重心的调动 阅读防守
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当你会调动防守重心，你的过人便成功了一半
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