V
主页
三种调动防守技巧,告别原地“炒菜” !
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
想要像哈登一样突破内线得分,那欧洲步一定是你必须掌握的得分技巧!
《拖曳步》一定是调动防守的最佳脚步!
你不得不承认《反胯下急停》才是“晃倒”防守人的最佳武器!
学会这三种变向,一步过掉防守人!
新手一看就会的crossover!
五种急停投篮脚步!
极具迷惑性的误导过人
瞬间“冻结防守”的五种过人技巧!
学会这几种“低位单打”脚步,野球场嘎嘎乱杀!
年度最强变向教学!这招能过掉百分之99%的人
杜兰特招牌必杀技《Double Crossover》细节教学!
科比经典招牌《蝎子摆尾》脚步教学!
新手必须学会的三种《急停转换》脚步!
开学必备的五种变向过人技巧!
七种最实用的上篮终结技巧
如何才能把《双变向》发挥到极致?来看看这位新生代球员是如何做到的!
最好用的4招犹豫步,第4招经常点飞对手!
《左手》突破终结技巧!
三种实用欧洲步,还不会的小伙伴赶快练起来!
五种NBA球星常用的横撤步投篮,你值得拥有!
杰伦布朗招牌《脚步重置》过人教学!
过人没节奏?试试这七种过人技巧!帮你“咸鱼翻身”
新手如何快速提升实战能力?首先第一点避免原地炒菜,横向的移动才是突破防守的关键!
这招双背后过人真的太香了!你一定要学会他!
三种实用后撤步细节教学!
一个可以把防守人定在原地的急停上步投篮!
节奏不好的兄弟一定要试试这组控球训练!
犹豫步的两种过人节奏,赶快卷起来!
过人的精髓在于脚步!喜欢突破的兄弟一定要试试这个小技巧。
三种《急停跳投》细节教学!
陈一帆的《剪刀步变向》除了快以外,还有很多细节值得我们学习!
小跳步是一个非常具有威胁性的脚步,可以帮助我们创造突破空间跟传球空间!
【篮球60帧】哈登休赛期的炒菜训练
为什么你的短步突破过不了人?因为你根本不了解“短步”的本质!
转髋的三种实战用法!你学到了吗?
面对压迫性防守的三种进攻技巧!
这个脚步能晃懵野球场99%的人!
新手到了球场一定不要瞎练,基础稳定的投篮对你来说才是最重要的!
《拖曳步》的脚步细节你做对了吗?
震荡运球