疏通三焦，轻身甩脂祛湿气
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三焦操 自用
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三焦不通百病生，每天拍打三分钟，疏通三焦猛如虎！
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三焦不通，慢病缠身？三焦锻炼操，疏通三焦泄虚火，上下相交！
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脾虚湿气重，用归脾丸还是参苓白术丸？有效健脾祛湿气
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拍打八虚(1)
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10个胖子9个湿！减肥先祛湿！
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体内湿气重 一个运动一定要知道
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上火的根源找到了 4味小药 拒绝反复上火
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湿气重，少吃三种水果，多吃三种食物
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身体湿气重的几个表现，有两个以上就该祛湿了
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一片搞定脾虚祛湿！湿气给我升天，虚胖不再来
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淋巴不通又老又丑，经常疏通三焦经，淋巴有多干净，人就有多漂亮
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身上自带的两“排水阀”打开它泄一身的湿气
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身上有个“水龙头”，打开了就能祛湿气
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每天花3分钟，做易筋“升阳蹲”，祛湿气升阳气，身体强壮
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