老外“流动的荷兰人”玩石锁 这画风有点搞笑 #花式石锁#壶铃
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大神daring101的动感壶铃流动kettlebell juggling kettlebell flow
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胡子花白老大爷 96斤大“石锁”耍得飞起
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大概是种族天赋？黑人妹子超有feel的一段壶铃杂耍，这节奏感羡慕不来！#kettlebell juggling#kettlebell flow
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75岁老汉耍壶铃！宝刀不老！#kettlebell juggling #kettlebell flow
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简简单单的壶铃流动 新手友好
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coachcariii适合初学者的壶铃流动 全身力量训练
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精准 优雅 职业运动员Audrey Burgio演示12kg到24kg壶铃抓举慢动作
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我虽年迈，石锁尤轻！
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Jared Thomas展示壶铃功夫，非常精彩的花壶抛接练习#kettlebell flow#kettlebell juggling#壶铃流动
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双人花壶 红蓝CP 两位节奏大神呐 #花式壶铃 #壶铃流动
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壶铃｜流动
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花式壶铃练习
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壶铃｜长循环
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猫猫马戏团演出中！
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商务款棒铃
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琢磨一下这个怎么动起来
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花式壶铃练习
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花式壶铃基础练习
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壶铃｜流动｜
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壶铃.三个动作帮你提升男性能力！
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文弱眼镜男耍60磅屠龙宝刀
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工作训练2不误 壶铃最大的优势就是方便！
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10000次壶铃摇摆 每天300次
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练棒铃练大了？那确实是哈
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壶铃｜组合训练
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壶铃基础体能训练
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50公斤壶铃单手硬拉俯身划船
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5个简单壶铃动作 强化核心力量
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35磅 棒铃 风车 今天稳得一批！
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14个壶铃爆发训练动作
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慕田峪棒铃流动
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花式壶铃基础
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棒铃能练力量吗
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24+16公斤双壶铃windmill 发明这个的人真的是天才
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棒铃训练
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体能训练
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千万不要这样甩壶铃了
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错误壶铃摇摆动作腰疼粗大腿
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新手四分钟壶铃瘦全身（跟练版）
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每日棒铃训练 乐趣无穷