要多休息多喝水，4分10吃辣堡。
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你的高驰Pace 3好充电吗
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相比出成绩的温度，我更喜欢高温。
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穿了36公里就想卖掉的鞋只有它了。
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50公里之后的飞电4C的新体验。
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在南通根本不怕吃不饱，因为天天吃辣堡。
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一天两跑的后果就是第二天狠狠吃辣堡...
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不摆拍就没法跑步吗？
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日常走路都崴脚的飞电4C
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有些疲惫的训练日，面对厌跑要积极休息。
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李宁飞电4C，感受不到科技的存在才是真正的科技。
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周三可以不吃饭、但是一定吃辣堡。
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10公里田径场高驰Pace 3对比Apex Pro。
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一个不寻常的13公里。
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爱跑步爱生活之简聊高驰Pace3的地图导航。
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来数数跑了几个倒数第一
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长距离之后的恢复跑
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解锁新人物之互相拉扯的5公里
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辣堡还得吃，训练还得练。
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跑了15公里竟然掏出这个
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强度课，像神庙逃亡一样吃辣堡。
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飞电4C跑强度是怎么个事儿
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铁林：我请你的早餐吃一个辣堡。
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博哥铁粉偶遇大河原先生，是一件多么奇妙的经历。
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久违的岔气..
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跑出痛苦面具的第五个训练日
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爱跑步爱生活之高驰PACE 3运动界面大更新。
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爱跑步爱生活之每日训练早早完成。
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因为吃了东西反而没有力气
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新鞋初上脚，半马，飞电4 Challenger 。
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最后一个训练日来探不知名大桥
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日常走路都崴脚马拉松还能怎么跑
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体重越轻人越怕冷。
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军山绿野&滨江公园，轻松跑。
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高情商：为明天强度课做准备；低情商：状态不好不想跑
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状态很差的周三强度，菜就多练。
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10公里41分53秒，人想活下去，总得爬起来吧。
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皇城，破晓，胡同闹，在外向南通父老乡亲问声好
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体感42公里，实际2公里..
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爱跑步爱生活之状态不好的一个“早训练”。
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17公里，5站台能达公园欢迎偶遇～