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60天了!终于减掉了30斤!还要继续努力呀!
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152.9|瘦到140斤需要多久⏰D24天
40天了!终于瘦了20斤!感动到哭!
157.6斤|瘦到140斤需要多久⏰D17天,减肥人果然还是得断社交
240斤瘦了30斤有变化吗?目标+执行=改变!
153.5|瘦到140斤需要多久⏰D22天
155.2斤|瘦到140斤需要多久⏰D10天,抓住姨妈期过后的黄金减肥时间
生理期减肥好难啊!每天运动还增重了~
重了0.2kg!什么鬼?不过心态还是要放平~
减肥训练营20天瘦了12斤!有什么变化?细说!
坚持了一周…瘦了16斤!吃的干净真的会瘦!!
姐妹们!今天你们掉了多少啊?大家要一起加油哦!
150斤减肥|已瘦23.2斤|感觉我这次是不是固定一个称,不然每天变动好大,希望明天这个体重能坚持住
我要瘦到120斤才能与自己和解!
教练说体重掉的慢没关系!我们也要关注围度的变化!
165/54.9kg|暴食后第三天的体重是最恐怖的
已减:27KG|初始体重:93KG|减肥Vlog|小鸟胃术后279天,能吃多少?
150斤减肥vlog|生活化运动减肥|已瘦18.2斤|终于开始去水肿了。求求了,这次就要我稳定到140吧
来生理期了!连续两天都瘦了0.3kg!
180斤大基数 又幸福了 好吃好喝还掉了2.8
159斤减肥|已瘦18.4斤|感冒好了大半,感觉马上就可以吃辣的喝咖啡了开心
减肥训练营第159天|已瘦64斤|从240斤到175斤真不容易啊
坚持了两周…瘦了36斤吃的干净真的会瘦!!!
生理期减肥要继续吗?
减肥第47天!减重0.3kg!今日运动量达标!
感谢为了减肥而努力坚持的自己吧!我们就是最棒的!
减过肥的朋友都知道,减肥是量变到质变的过程~
150斤减肥vlog|生活化运动减肥|已瘦18.8斤
今天疯狂想吃很多东西,但是都忍住了,还跑了五公里,回来的路上觉得自己真的太棒啦!
身高155cm,体重220斤,BMI45.9,我是丸子超奈斯,今天想说点心里话
已减:26KG|初始体重:93KG|减肥Vlog|在超市劈叉的一天,你好你好你好你好你好~
这次真的下定决心认真记录减肥了,只有用视频记录才能控制不乱吃。
减肥第45天!掉秤0.6kg!开心~
减肥第50天!加油加油!大家今天有好好的坚持吗?
希望大家都瘦下来!达到自己的目标!
国庆快乐!回家呆了两天,回来称体重还掉了0.45kg!真的超开心!
馒头减肥法 复食篇|第二天竟然又瘦了0.5斤!!!
减肥怎么这么难啊?几两几两瘦的!几斤几斤胖的!!离大谱!!!
不要因为反弹而焦虑!要战胜它!跨越它!
减肥训练营的日常就是三点一线:训练 吃饭 睡觉
155斤|瘦到140斤需要多久⏰D14天