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【顺时姜枣茶】 今年(“伏火之年”)配方
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2024“湿土之年”顺时姜枣茶配方
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出汗太多 津液不足一味水果补回来
当不吃这些,脾胃基本可以恢复
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长期小便多,大概率与肾相关
中医建议:千万不要长期待在家里
全套瘦身操,一周练出马甲线,提高免疫力,赶走亚健康问题
平时经常动脑筋,造成睡眠时间短、睡眠质量差,白天又觉得倦乏的人,可以每天喝
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【顺时姜枣茶】今年气候反复降温,姜枣茶怎么喝
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全家老小都可以吃的小膏方
倪海厦:湿气重,这个动作经常练,能快速祛除经络上的湿,简单易学很实用
阳气不足 跟熬夜纵欲无关 源头是它
用红糖加醋,自制凉拌汁
调气血,理阴阳
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