实战太极拳 以柔克刚、以静制动，后发先至，能四两拨千斤
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太极者，一动无有不动，一静无有不静
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真太极就摆在眼前 可惜李连杰参不透其中的奥义
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六旬太极老师傅大战体院摔跤小哥，结果~
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骨肉分离，骨升肉降，练至骨节通灵处，周身龙虎任意行。
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一代宗師 單刀李存義宗師 正傳 形意拳~虎撲式
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了解太极这8个基本动作，让太极离你越来越近···
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有一种艺术叫太极之美
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二十四式太极拳完整演示版
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太极拳的【空】可做很多文章
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行拳时呼吸如粥？这样的太极功感你体验过吗
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八卦掌基本功之仆步穿掌，一起练习吧！
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太极不太急，功到自然成
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刀法第一式
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【太极推手】阿翎天津推手角9月集锦
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如何判断四平马步开胯与否，及腰背侧面，引用一下，侵即删
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因为热爱，所以让太极成为生活的一部分
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2014年，与太极切磋
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跟着曲黎敏老师来养脾
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太极之韵，身心合一
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拳打万遍，神理自现
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成年人也能再长高｜练完这里立马长高1-4cm
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他强任他强，清风拂山岗，他横由他横，明月照大江
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练功是一种享受，要守规矩，要气定神闲、心无旁骛融入其中。
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「好用」学会太极拳的这一招，就不怕别人来欺负你了
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每天跟我学三个招式，零基础也能学会太极拳
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武当陈师行分享感悟，学太多没用的东西就是消耗自己
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太极拳之“把对方拿飘的步骤”
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方寸之间 尽显中华魅力
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【站桩教学片段】什么是松膝，如何放松膝关节
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每天坚持盘云，气血补足，改善体质
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武当赵堡太极拳——老中医&太极拳师 秦胜家
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985武汉大学物理学博士！展示小架太极拳9个月进步！
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手如浮云，脚如踏浪，内外合一，意气风发
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依靠武术建立起的“听劲”横行手法治疗领域~
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武当太极十三势
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240824_A04_控制肩胛骨的活动，肢从手掌到肩要保持固定，体从胸与背要放松，肩胛骨活动越开，手臂活动度即变化越多。 [何静寒老师][八卦拳&太极拳]
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松胯活腰秘密
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太极拳和九阳神功的第三次巅峰对决-39