你冬天一周几练？
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后来剃了光头
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19秒告诉你健身的意义
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永恒燃烧的羽翼，带我脱离凡间的沉沦
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不自信就去健身
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堕落少年3个月的变化
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一个瘦子的自我救赎
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高中生的反差
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大卫莱德 瘦人逆袭天花板
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我的变化告诉你戒有多重要
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意志带你杀出重围！
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文弱书生吗？
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是普通人眼中的好身材吗
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不懂肩宽的有难了
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老头背心怎么了？
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姐姐很开心啊187腹肌帅哥
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165 | 自卑是无底的深渊
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你并不难看，你只是在增肌而已
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每当我想放弃，都会看看这些博主
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你昨天就没练
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自律是最好的成人礼
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我就是天选
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🏟️独家爆料！体育生的那些小秘密？你敢看吗？👀
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身高191cm，体重132斤。
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把肉加满他太想进步了
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我最开始的练背
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这个社会对胖纸恶意真的蛮大的。
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只要在进步 慢一点没关系
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于荒废中觉醒，从灰烬里燃烧。
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活着就能翻盘！
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不追求大肌肉，觉得这样就够了。
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零基础健身九个月
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你一句瘦猴，就咬牙坚持到现在
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一个普通男生如何用半年度过健身新手期
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努力是为了什么？
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这是一年前的我，有多少人还在坚持
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苍白的话语刺痛着耳朵
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自卑懦弱的肥宅胖子，开始运动一年后，判若两人！
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说好的坚持呢？
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“尊重所有声音，但只成为自己”——小个子的爆改之路
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普通人健身三年