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今天我一个朋友@老了腰骨痛 (cpa/ipl 75kg级的选手,训练经验丰富)在尝试冲击竞赛卧推新pr(120kg)时出现了很危险的被压脖子意外,万幸人目前无…
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今天我一个朋友@老了腰骨痛 (cpa/ipl 75kg级的选手,训练经验丰富)在尝试冲击竞赛卧推新pr(120kg)时出现了很危险的被压脖子意外,万幸人目前无大碍。 所以大家在冲击pr时一定要要么找捕手在后面保护,要么用有保护架的架子,捕手或保护架保护的是你的生命,不要嫌麻烦,respect!
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【Panagiotis Tarinidis】法兰西腰王教你如何在硬拉中呼吸
工地出高手,无训练经验竟然拉起160kg
卧推新pr!135kg嗷嗷嗷(虽然推的很丑,争取年前推个漂亮的
极限最大日 120断头台
昨日120kg卧推被压险成杆下魂 今日作死热身硬拽230破硬杆pr 多拜神才能保佑我
这么彩笔的卧推就别起桥了吧
深蹲120kg 在健身房什么水平
动态速度日 卧推92.5
【Panagiotis Tarinidis】法国最强66kg级药检选手训练总成绩720kg #PR
当你向Jamal展示你的硬拉PR(Feat.Russel)
腰拉超人求锤得锤(feat:张正阳)
极限最大日 高杆新pr170 传统新pr205
今年初二,喜欢健身
当深蹲200kg热身的时候来了一个教练带五个高中体育生会发生什么
[小kの训练记录]一个力量举菜鸟的一天的训练,今天小k被鸭练死了嘛?
[小kの首赛]537.5kg,82.5kg组殿军,这只是个开始
健身运动中的那些刻板印象
如果把体重吃到200kg是不是就可以轻松卧推起200kg?
刚哥两百卧推太稳了,健身界力量数一数二的人物,牛逼,约练庞家门,小伙表情惊呆了,哈哈# 卧推 # 大重量训练 #体德健身教练培训 体德学院校长李维刚 #
[睁眼看好了]好的深蹲技术和合理的深蹲训练,只会让膝盖越来越强!
谁说大级别系数不行,大级别系数之最,贾马尔教练,Rundel Hunte硬拉之王 1045kg 120kg体重 usapl
前有杠铃压脖致死,后有杠铃砸腹昏迷…请注意安全
健身教练卧推110公斤杠铃被压,感到窒息时被女子救下
卧推被压50秒,锁扣了,身边没人,闹钟还给我奏乐……
100kg卧推,练一下逃杆[doge],起不来我就死!
国内力量举第一人!万肖飞在加伍磅硬拉308kg!2.5次!
这个发明能救多少卧推被压的人!?
总有人想以自然之力比肩科技,你在想屁吃,50KG哑铃推肩。
深蹲210公斤没起来压断颈椎死亡
橄榄球运员动卧推150kg,这样的训练氛围你能做几个?
19你练这么大 不要命啦?
吕小军深蹲260kg逃杠演示
浅浅蹲个400kg
卧推快速逃杆,2022库存视频
幼年时期的金童惠勒的胸肌训练!
突然就射了,好尴尬啊 | 如何应对
当你卧推100kg时
力型兼备大飞哥,怒推272kg(21kg超重磅片)
李维刚vs刘锐挑战120kg哑铃,这点螺纹刚感觉还是厉害一丢丢#体德健身学院校长#
【CPA中国最重赛推】140公斤级刘锐卧推280KG