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妇产科医生 Jen Gunter 博士:更年期科学
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在更年期,您可以做些什么来保持健康?“如果运动是一种药物,那将是我们会给每个人的一样东西。” 如果生殖过程的每个方面都基于进化,那么更年期(不再可能生育的时期)如何有益于我们的物种?妇产科医生兼作家 Jen Gunter 博士说,我们认为这是因为一种称为“智者假说”的想法。 “智者假说”描述了这样一种观点:从历史上看,对于人类来说,家庭中有一个祖母意味着您拥有一双额外的知识渊博的手,而这些手本身并不忙于抚养孩子。有人可以出去帮助收集食物、建造住所、寻找水源,并将历史知识传授给其他几代人。 因此,更年期代表了长期的进化,即我们随着年龄的增长而保持力量的想法。 Jen Gunter 博士解释了更年期生物过程背后的科学和常见的误区,以及如何知道在更年期期间可以信任谁来指导您。
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