欣欣籽孕期运动之5月22日上午场回放（上）
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30分钟孕期站立踏步运动，控🍬控体重，长胎不长肉。
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【MIZI】30分钟孕期运动跟练，长胎不长肉，控糖控体重
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孕期由于孕激素的影响，我们的情绪变化大，使我们焦虑的事情太多了，就不要给自己增添烦恼了，不要太看重体重秤上的数字，注重形体上的变化吧