加拿大力量举女神「杰西卡·巴特纳」的最新动态！！！
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德国美女力量举选手「Denise Herber」超燃硬拉！！！
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世界卧推第一人：朱利叶斯·马多克斯（Julius Maddox）的超强坐姿推举！！！
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欧洲最年轻的职业健美运动员➕力量举选手「基拉 •贾斯顿」的硬拉训练！！！
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2024年的奥赛还有一个多月，德里克Derek Lunsford还能够卫冕冠军吗？#奥赛 #健美 #肌肉 #力量 #健身
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状态不好，真重！！！
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力量举女神「杰西卡·巴特纳」的训练视频。
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2024年SHAW CLASSIC地球上最强壮的人比赛，大力士魔山第一天的实力表现！！！#大力士 #比赛现场 #魔山 #硬拉 #世界纪录
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拉之前没沟通好，上片子有点慢损耗我体力！！！
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巅峰魔山硬拉训练挑战，尤其视频的最后，现场气氛爆棚！！！
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冲击首轮？朴在勋能否在今年古典奥赛里突出重围，附近期腿部训练及个人状态一览
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体重65.7KG三大项702.5KG（法兰西腰王Panagiotis Tarinidis）2024年谢菲尔德IPF力量举世锦赛！！！
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有氧减脂增肌同时训练日
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2024年阿诺德强人经典赛即将开始，参赛选手名单公布！！！
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崇尚力量也是民族的一种希望！！！2019年CCHolcomb野兽笼震撼硬拉。
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春天发困没精神，逼自己200KG拉一组！！！
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深蹲训练的好处是什么？蒋哈克John haack（2024年8月3号）的深蹲训练！！！#力量举 #深蹲 #下肢力量 #蒋哈克 #力量
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2024年国际举联世界杯，田涛和刘焕华的赛前深蹲训练！！！
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「雷·威廉姆斯Ray Williams」2024年全美力量举锦标赛120+公斤级冠军！！！
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2024年欧洲最强男人比赛之递增硬拉！！！
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这是大力士 「魔山」 12月9日的硬拉训练视频，12周后他将回归参加2024年的阿诺德强人赛，你觉得他还能进步多少？
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他有望打破硬拉世界纪录吗？英格兰GRAHAM HICKS的训练视频2024年7月！！！#硬拉 #大力士 #力量举 #世界纪录 #力量
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职业攀岩选手的超强核心力量！！！
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1991年出生于俄罗斯，现年 32岁的：伊万 •马卡洛夫，实力推举训练视频！！！
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IPF力量举大师赛 （70岁以上）83公斤级世界冠军！！！
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简单的蹲拉训练
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2019年24岁的健身网红「轮子哥」，首次尝试大力士比赛，他试图打破「罗布·科尔尼」保持的美国原木推举纪录，而钢铁比比更是这个项目的世界统治者。
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2024阿诺德强人赛英国站，大力士们的硬拉次数挑战！！！
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2024北美力量举，世界深蹲第一人Ray Williams的三大项依然强悍！！！#力量举 #深蹲 #卧推 #硬拉 #上帝的大腿
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世界最强90后，超强轮子哥训练合集！！！
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这个人可能国内很多网友不一定知道，但他确实是一位非常强悍的举重选手（克拉伦斯·肯尼迪 Clarence Kennedy），因此他也受到：轮子哥、吕小军等人关注…
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国外22岁小伙子，惊人硬拉！！！
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法兰西腰王Panagiotis Tarinidis 2024IPF力量举世锦赛！！！
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2024年阿诺德强人经典赛即将开始，参赛选手名单公布！！！
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著名大力士「魔山」复出将参加2024年阿诺德壮汉赛，目前硬拉训练已达到440KG，真是惊人的进步速度！！！
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非洲最强壮的男人，世界上最强壮的肩膀，「钢铁比比」原木推举世界纪录！！！
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2020年女子象杆硬拉赛，来自女大力士们的力量美！
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中国国家举重队员「刘焕华」的强悍颈前深蹲，这样的人真的是万里挑一，大家平时训练可以把颈前深蹲加入到菜单中。
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190KG、210KG、230KG、250KG，欧洲女强人递增硬拉比赛！！！
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为复出努力训练的：大力士魔山！！！
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静文49.15kg比赛硬拉172.5kg