中国国家举重队员「刘焕华」的强悍颈前深蹲，这样的人真的是万里挑一，大家平时训练可以把颈前深蹲加入到菜单中。
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个人抓举新成绩132kg 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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25岁的「耶稣·奥利瓦雷斯 Jesus Olivares」力量举世界纪录保持者！！！
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在女子举重运动员的训练中较为少见的下蹲挺 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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拉沙·塔拉哈泽LashaTalakhadze，1993年出生，身高1米97，格鲁吉亚举重选手！！！
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挺举做组训练 上送充分 动作轻盈 恰到好处的技术动作需要经历多年的打磨 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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俄罗斯举重运动员挑战全网！！！
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用很多人硬拉的重量来做推举，你说这叫什么？？？
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抓举辅助 下肢训练
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身高1米64体重67公斤的泡菜国举重选手，深蹲挺牛X！！！
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举重为什么可以提高爆发力，我们应该注意什么？
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格鲁吉亚举重运动员「塔拉哈泽」身高1.97米，男子举重109公斤以上级，这是他挺举252KG的精彩慢动作！！！
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冷热浴真的很冷
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钱飞翔的日常训练 140kg养生抓 瘦体重明显增长 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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看了下大家的建议，高翻初窥门径。
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体重67KG深蹲250KG，泡菜国举重选手！！！
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塔神最新视频，训练中深蹲310kg完成三次
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135到170！我的前蹲进步史💪🏋️‍♀️
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五边形战士希腊灰熊，400斤的体重除了速度其他全部点满
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油管举重红人（克拉伦斯·肯尼迪 Clarence Kennedy）的强悍深蹲训练！！！
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身高1米64体重67公斤的韩国举重选手「李尚渊」的牛X力量！！！
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151kg哑铃单手举起！马戏团哑铃新的世界纪录，大卫沙梅 超越 马特乌斯！
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实力推多重算重？
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摔跤手和大力士过招，谁更厉害？
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终日乾乾，与时偕行。
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力量举选手 「尼古拉斯 •杜 •佩雷斯」的三大项训练视频，狠人一个！！！
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蒋哈克John haack的深蹲训练2024年2月3日！！！
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举重运动员的臀腿训练 要想突破臀腿力量增长的瓶颈 就必须重视辅项的训练 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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高翻挺40至100kg，識見朔風氣度
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地球最强举重选手，拉沙·塔拉哈泽（Lasha Talakhadze）最新的训练视频合集！！！
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21岁「轮子哥」的力量和肌肉都已经如此完美！！！
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深蹲1RM测试 起不来我就.. 换个Beat
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你大爷永远是你大爷，74岁老人的深蹲、卧推和硬拉！！！
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2023年亚洲举重锦标赛女子87公斤以上级比赛中「李雯雯」挺举175公斤。
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55岁才开始练习力量举，并创造了多项世界纪录，如今73岁的他还在努力训练一鲁迪 •卡德勒布 (RudyKadlub)！！！
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好夸张的肌肉量
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力量举女神「stefi cohen科恩」的惊人深蹲，同时很喜欢国外的这种健身氛国。