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2月12日,俯卧撑1
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2月19日,100个俯卧撑
放松放松,在舒缓区简单运动一下
看《千字文》,做俯卧撑
实验室今天大扫除,大家都很辛苦,本来想多拍一些,好好剪辑一个视频,但是又怕大家不好意思出镜,所以就简单拍了一下
悠悠练习跆拳道
【实验间隙】100个俯卧撑
这肌肉,啧啧啧
跑完步,拉伸一下,柔韧性还可以
手臂练习
今日运动打卡
尝试一下刘畊宏健身操,身体太不协调了
今日腹肌组合
虎年大片
2月15日,毛笔字练习
跑步
记录一下师兄师弟们打乒乓球
【今日运动】羽毛球,打了3小时,我是菜鸡
这是啥曲子呀 桃花是年年开 桃子是年年结 就是不见有摘果子的 哈哈哈哈我在这儿等着你回来
野外阳台锻炼深蹲
练字
在公园跑一圈 脚都湿透了
跑完步拍照哈哈
色是少年第一关
跑完步,一身汗,继续跳绳,阿姨给拍的
请叫大猛1
海绵体工作原理及锻炼方法
日常健身组合,之前拍的,只在keep发过,现在清一清内存,传到b站上
人老先老腿,树枯根先竭,每天来回走3-5分钟,就把身体锻炼到了!
健身动作组合,一头汗#健身打卡挑战#
饭2,2023年8月16日
健美运动员王华早期身材展示
【晨练】早上6点来跑步,操场已经有人踢球
【实验笔记】光路搭建6
【毛笔字练习】大笔一挥,“中”!
五一长跑节,这次是淋着雨跑完的
环环,朕emo了。
锻炼完动两下