放松放松，在舒缓区简单运动一下
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今天下午的锻炼，和实验室一起
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尝试一下刘畊宏健身操，身体太不协调了
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图书馆的舒缓区全景，我会在这里午休
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今日，指卧撑
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俯卧撑100个
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悠悠练习跆拳道
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睡前10分钟，你会感谢我
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今日锻炼
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实验室今天大扫除，大家都很辛苦，本来想多拍一些，好好剪辑一个视频，但是又怕大家不好意思出镜，所以就简单拍了一下
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这就是不经常游泳的下场，收获的是丑陋的泳姿！得好好练习了，不能光跑步
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今日运动打卡
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【飞盘运动】今天多了4个新手，但很快就熟练了
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【每日健身打卡】整个夏天都在穿短裤，今天穿长裤子了
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10分钟，100个波比跳
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2月19日，100个俯卧撑
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【疫情期间的锻炼】1 平板支撑
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【校园日常】大雾天，还是有一些人坚持锻炼
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和学姐去大梅沙海滨公园散步
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记录一下师兄师弟们打乒乓球
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酒后俯卧撑、带劲！
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还没有掌握行笔节奏，写地比较慢
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跑步
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日常健身：俯卧撑
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【实验日常】磁力搅拌器疯了，放飞自我了，得好好调教一下
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环卫大叔们在晨光中打扫卫生：这是南体育场，我跑步的地方
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小鱼、小虾们活在当下，游的可真欢快
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跑个步
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渔者自得其乐，生活如诗一般美好
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八年级小学生60个俯卧撑，慢慢突破到100
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今天是周五，回来早，写一会儿毛笔字
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图书馆的窗外
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老婆说我，四肢发达，头脑简单
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一个简单动作疏通周身百脉。
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新手练腹部不要整那些没有用的
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【走在和你相遇的路上】最新视频来袭，快来看看吧！
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【写意山水】第一次练手
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今日，俯卧撑
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胳膊核心臀腿，都练了
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【居家隔离运动打卡】2022.03.13
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兵哥哥聊起衣服就是腹肌