催眠在很多人的心目中是一个神奇的存在，它是可以治愈心理疾病的一种治疗方法#心理学#心理疗法
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“情绪稳定的人，没有一个是弱者”
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系统脱敏法具体操作三阶段#心理学#系统脱敏疗法
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建议出书！俞飞鸿这段话平复了我的焦虑！
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性格太单纯的人，一定要减少自己的分享欲，别人不问，你就什么都不要说，不要在个别的人和事上寄托太多的希望，其实没有什么东西值得我们倾注全部的热情。
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悲观变乐观，是可行的，方法三，一种能让你 失恋，失业，失败 都不再痛苦的方法#心理学#积极心理学 #乐观
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自信点，其实大部分人都很水
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被误解的催眠术，树立正确的对催眠的认识，催眠并不是睡着了，可以帮你开发潜能#催眠心理疗法#心理学#心理疗法